Uống 1 ly nước này mỗi sáng trong 5 ngày, điều kỳ diệu gì xảy ra với cơ thể?

Điều kỳ diệu gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu bạn uống 1 ly nước này mỗi sáng trong 5 ngày? Bạn sẽ sốc khi nhìn vào gương, theo newsner.

Với chị em phụ nữ, giảm cân không phải là điều dễ dàng. Bạn cần động lực lẫn kiến thức để có thể giảm cân thành công. Ngoài việc không được ăn nhiều hơn những gì bạn tiêu thụ, đôi khi bạn cần phải giúp cơ thể tăng cường quá trình trao đổi chất.

Ly nước thần kỳ giúp bạn giảm cân, tăng cường sức khỏe - Ảnh: newsner

Chúng tôi sẽ chỉ cho bạn 1 công thức nước uống không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp bạn giảm cân 'như điên'. Phương pháp này đã được nhiều người thử và cho biết hiệu quả cực kỳ tốt. Nếu bạn đang phải vật lộn với việc giảm cân, tại sao bạn không thử nhỉ? Ngoài việc giúp đánh bay mỡ thừa, hỗn hợp thần thánh này còn giúp chị em cảm thấy khỏe khoắn, đánh bay bệnh tật. 

Bạn sẽ cảm thấy tràn đầy năng lượng khi bắt đầu ngày mới với 1 ly nước này. Chỉ cần áp dụng liên tục trong 5 ngày, chị em sẽ thấy sự khác biệt rõ ràng khi nhìn vào gương. 

Nguyên liệu

8 ly nước

1 thìa gừng

Một quả dưa leo thái lát

1 quả chanh thái lát

12 lá bạc hà

Ảnh: newsner

Cách làm

Đổ tất cả nguyên liệu vào bình thủy tinh rồi để qua đêm, cất ở nơi thoáng mát hoặc trong ngăn mát tủ lạnh. Hãy uống 1 ly vào buổi sáng. Và bạn có thể uống thay cho nước lọc bất cứ khi nào khát trong ngày.

Vì sao ly nước thần kỳ này có tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe? Từ lâu, gừng đã được chứng minh giúp tăng sự tỏa nhiệt và đốt mỡ thừa của cơ thể, hỗ trợ cho quá trình giảm cân. Trong khi đó, lá bạc hà không chỉ giúp tăng hương vị mà còn chứa vitamin C, E, axit folic, canxi và sắt, rất hữu ích cho cơ thể.

Dưa leo có hàm lượng calorie và carbohydrate thấp nhưng chứa chất xơ và nhiều vitamin quan trọng. Chanh cũng có khả năng tăng tốc quá trình đốt mỡ. Nhiều chuyên gia khuyên bạn nên vắt chanh vào nước hoặc thêm vài lát chanh vào trước khi uống. 

Đừng quên uống 1 ly nước này mỗi sáng để gặt hái những lợi ích của nó nhé. 

Nguồn Phụ nữ sức khỏe
Phụ nữ và gia Fanpage

Có thể bạn quan tâm