Sởn gai ốc khi biết những tác hại của việc nhịn hắt hơi

17/08/2017 14:56

Hắt hơi là 1 trong những phản ứng của cơ thể mà gần như bạn không thể kiểm soát và rất khó để ngăn cản. Nếu cố tình nhịn hắt hơi, cơ thể sẽ phải nhận những tác hại khá nguy hiểm.

Sởn gai ốc khi biết những tác hại nguy hiểm của việc nhịn hắt hơi

Khi hắt hơi, những hạt nước từ khoang miệng có thể bay trong không khí khoảng cách chừng 3m. Đây là lý do giải thích những người xung quanh có nguy cơ lây nhiễm những bệnh hô hấp từ người mang mầm bệnh khi họ hắt hơi.

Tuy nhiên, các chuyên gia khuyến cáo bạn không nên nhịn hắt hơi và đây là lý do:

1. Gây hại cho màng nhĩ

Sởn gai ốc khi biết những tác hại nguy hiểm của việc nhịn hắt hơi

Trong 1 vài trường hợp đặc biệt, nhịn hắt hơi có thể làm hỏng màng nhĩ. Thậm chí, nó còn khiến vỡ mạch máu trong mắt của bạn.

2. Tăng áp lực lên hộp sọ và xoang

Sởn gai ốc khi biết những tác hại nguy hiểm của việc nhịn hắt hơi

Áp lực của việc nhịn hắt hơi có thể tăng lên làm ảnh hưởng tới các vị trí quan trọng khác như hộp sọ và xoang.

3. Dễ lây truyền bệnh tật

Sởn gai ốc khi biết những tác hại nguy hiểm của việc nhịn hắt hơi

Những bệnh đường hô hấp thông thường như cúm, cảm lạnh,… rất dễ lây truyền sang xung quanh khi bạn hắt hơi. Vì vậy, dù ở trong bất cứ môi trường nào bạn cũng nên dùng khăn ăn hoặc tay che miệng.

Cơ thể có tự hồi phục được không?

Sởn gai ốc khi biết những tác hại nguy hiểm của việc nhịn hắt hơi

Câu trả lời là có. Tác hại của việc nhịn hắt hơi thường diễn ra rất nhanh và cơ thể có thể tự khắc phục được. Tuy nhiên, các chuyên gia vẫn khuyên rằng không nên cưỡng ép bản thân kìm hãm việc làm này.

Cách xử lý khi ở nơi công cộng

Sởn gai ốc khi biết những tác hại nguy hiểm của việc nhịn hắt hơi

Bạn nên sử dụng 1 chiếc khăn ăn che miệng khi hắt hơi. Điều này giúp ngăn ngừa sự lây lan virus và nước sang xung quanh, đồng thời giúp cơ thể dễ chịu hơn.

Lưu ý

Sởn gai ốc khi biết những tác hại nguy hiểm của việc nhịn hắt hơi

Mọi người nên mang theo mình giấy ăn hoặc khăn tay để tiện sử dụng khi mình hoặc người xung quanh hắt hơi. Việc làm này là 1 trong những cách phòng tránh lây nhiễm các bệnh truyền nhiễm một cách thiết thực, hiệu quả nhất.

>> Xem thêm: Chứng bệnh tai quái: hắt hơi liên tục không rõ nguyên nhân

Tin nổi bật
an-loai-cu-nay-vua-hut-mo-bung-lai-vua-chua-benh-tuyet-voi-vao-mua-dong-chuyen-gia-dong-y-bat-mi
an-loai-cu-nay-vua-hut-mo-bung-lai-vua-chua-benh-tuyet-voi-vao-mua-dong-chuyen-gia-dong-y-bat-mi
Công dụng của loại củ quen thuộc này không chỉ về phương diện sức khỏe mà còn giúp chị em giữ dáng, đốt mỡ bụng.
meo-chua-nhiet-mieng-cuc-nhanh-chi-trong-1-ngay
meo-chua-nhiet-mieng-cuc-nhanh-chi-trong-1-ngay
Bị nhiệt miệng bạn chỉ cần dùng 1 trong các mẹo dưới đây để điều trị mà không cần dùng thuốc tây.
neu-thay-dau-o-9-vi-tri-nay-thi-ban-nhat-dinh-khong-the-xem-thuong
neu-thay-dau-o-9-vi-tri-nay-thi-ban-nhat-dinh-khong-the-xem-thuong
Các cơn đau là những thông điệp thầm lặng của cơ thể để cảnh báo bạn về tình trạng sức khỏe. Bạn càng nhận thức sớm được nguyên nhân gây đau thì cơ hộ ...