Những hành động gây hại vòng 1 rất nhiều người mắc phải

22/12/2016 05:53

Nếu muốn có vòng 1 săn chắc và khoẻ mạnh, hãy tránh ngay những hành động này nhé!

Nằm sấp

Theo The Health Site, tư thế nằm ngủ này gây ảnh hưởng rất lớn đến "núi đôi". Nếu bạn liên tục nằm như vậy trong thời gian dài sẽ khiến vòng 1 bị biến dạng. Nguyên nhân là do việc nằm sấp khiến cho các dây chằng ở ngực bị căng ra, dần dần sẽ khiến cho ngực bị chảy xệ. Không chỉ thế, tư thế ngủ như vậy còn làm tăng nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến vòng 1 nữa đó.

Những hành động gây hại vòng 1 rất nhiều người mắc phải ảnh 1

Chọn áo ngực không phù hợp

Mặc áo ngực quá chật hay quá rộng đều gây ảnh hưởng không tốt đến vòng 1. Áo quá chật sẽ gây áp lực, chèn ép lên "núi đôi", khiến máu khó lưu thông. Ngược lại, áo quá rộng sẽ không thể nâng đỡ hay bảo vệ, khiến vòng 1 dễ bị chảy xệ.

Mặc áo ngực cũ

Những chiếc áo ngực cũ đã giãn, phần gọng bị cong hay phần mút áo bị xệ đều gây ảnh hưởng xấu đến vòng 1 của các bạn gái. Không những không bảo vệ hay nâng đỡ được, khiến vòng 1 dễ bị xệ, việc mặc một chiếc áo cũ như vậy còn gây ảnh hưởng đến vệ sinh, phần gọng cong có thể gây tổn thương "núi đôi". Thế nên, các XX nên chú ý đến những chiếc áo này và thay đổi nếu nó đã cũ nhé!

Mặc áo ngực khi ngủ

Mặc áo ngực khi ngủ gây nên hàng loạt tác hại, điển hình là việc vòng 1 bị gò bó, chèn ép, không thoải mái. Nó khiến cho "núi đôi" bị bưng bít kín cả ngày, dễ nổi mụn, giảm lưu lượng máu, tắc nghẽn bạch huyết, gây khó chịu, thậm chí dẫn đến phù. Không chỉ thế, đây cũng là một nguyên nhân làm gia tăng khả năng mắc ung thư vú nữa đó.

Xăm ngực

Vòng 1 là một khu vực rất nhạy cảm, dễ bị tổn thương nếu không chăm sóc đúng cách. Trong khi đó, mực xăm lại chứa các chất hoá học gây hại, dễ gây bệnh, điển hình là ung thư da. Chưa kể tới việc, kỹ thuật xăm kém còn rất dễ gây tổn thương (bởi khu vực này vô cùng nhạy cảm), ngoài ra còn làm tăng nguy cơ lây truyền virus qua đường máu như HIV, viêm gan B và C... nữa đó.

Kiêng ăn chất béo

Cấu tạo chủ yếu của vòng 1 là chất béo, thế nên việc kiêng ăn chất béo chắc chắn sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển của "núi đôi". Ngoài việc khiến vòng 1 của bạn nhỏ đi, dễ chảy xệ, điều này còn làm ảnh hưởng đến sự khoẻ mạnh của nó nữa đấy.

Cụ bà 107 tuổi và bí quyết 5 "KHÔNG" để sống khỏe mạnh: Ai áp dụng được ắt sẽ sống lâu!
Nhiều người trong chúng ta, chưa qua 40 đã ốm yếu bệnh tật, tinh thần rệu rã. Hãy xem cụ bà 107 tuổi với tinh...
XEM TIẾP
Bạn thường xuyên bị muỗi đốt, những lý do kì lạ sau có thể là thủ phạm
Trên thực tế, có nhiều người thường bị muỗi làm phiền nhiều hơn những người khác. Điều đó có thể được giải thích bằng những...
XEM TIẾP
Ăn uống thế này bảo sao U50 rồi nhưng trông Victoria Beckham vẫn trẻ trung, khỏe đẹp như gái còn son!
Bước sang tuổi 44 và trải qua tận 4 lần sinh nở nhưng Victoria Beckham vẫn giữ được thân hình mảnh mai, mỏng manh và...
XEM TIẾP
Thẻ:
Ngày: 26/05/2018
Đơn vị: VNĐ
Mặt hàngGiáTỉnh/TP
 Cá Hồi phi-lê (kg)  450.000 TP.HCM
 Khổ qua (kg)  25.000  TP.HCM
 Nấm rơm (kg)  110.000   TP.HCM
 Tim heo (kg)  165.000  TP.HCM
Cá rô (kg)130.000 TP.HCM
Nấm Đông cô tươi (kg) 250.000 TP.HCM
Bầu sao: (kg) 18.000 - 20.000 TP.HCM
Lê Hàn Quốc (kg)53.000 TP.HCM
Mận (kg)27.500 TP.HCM
Ổi (kg)8.800 TP.HCM
Rau muống hột (kg)14.900 TP.HCM
Rau lang gói 450g (kg) 5.000 TP.HCM
Cá hường (kg)50.500 TP.HCM
Trứng gà ta (vỉ)32.500 TP.HCM
Cải ngồng (kg) 16.900 TP.HCM