Những điều cấm làm trong ngày đèn đỏ

01/10/2016 00:05

Những điều cấm làm trong ngày đèn đỏ ai cũng phải biết tránh rước họa vào thân!

Những điều tưởng chừng như rất đơn giản nhưng lại giúp chị em phụ nữ thoải mái hơn mỗi khi đến kỳ kinh nguyệt mà không phải cũng biết.

Không dùng sữa tắm vệ sinh “vùng kín”

Trong thời gian kinh nguyệt, bộ phận âm đạo thường có mùi lạ, đặc biệt trong những ngày hè nóng bức. Nhiều chị em thường sử dụng sữa tắm, hoặc nước ấm để vệ sinh âm đạo, việc làm này hoàn toàn không khoa học, có thể dẫn đến ngứa ngáy.

Bởi khu vực này bình thường có tính axit cao, có tác dụng không chế vi khuẩn sinh sôi những khi “đèn đỏ”. Nhưng nếu sử dụng quá nhiều các dung dịch sữa tắm lại khiến môi trường ở khu vực này mang tính kiềm, sức đề kháng chống lại vi khuẩn thấp, dễ gây ra viêm nhiễm.

Những điều cấm làm trong ngày đèn đỏ ảnh 1

Không nên tắm quá lâu

Tắm quá lâu trong bồn tắm sẽ rất dễ khiến cơ thể nhiễm lạnh, tổn hại sức khỏe. Trong những ngày này, tử cung của chị em mở rộng, việc tắm lâu trong bồn sẽ khiến các loại vi khuẩn có cơ hội xâm nhập vào cơ thể dễ dàng hơn gây nên một số bệnh phụ khoa.

Không nên làm việc quá sức

Lao động nặng nhọc trong những ngày này sẽ khiến cơ thể mất sức nhiều hơn rất nhiều lần so với bình thường. Không chỉ vậy, làm việc nặng nhọc trong những ngày này sẽ khiến chị em bị đau bụng dữ dội và máu kinh ra nhiều hơn.

Không nên đấm lưng trong ngày “đèn đỏ”

Những ngày có kinh, bạn thường có cảm giác đau lưng, mỏi gối do khung xương chậu xung huyết gây nên, nhiều bạn có thói quen đấm lưng để tạo cho bản thân một cảm giác thoải mái dễ chịu nhưng sự thật làm như vậy sẽ rất nguy hiểm vì sẽ làm cho khung xương chậu càng thêm xung huyết, lại càng đau lưng hơn.

Ngoài ra, còn khiến tình trạng máu kinh ra nhiều và gây bất lợi cho việc hàn gắn các vết sau khi bong màng tử cung, dẫn đến rong huyết, kéo dài kì kinh.

Không nên mặc quần áo quá chật

Việc mặc quần lót quá chật trong những ngày “đèn đỏ” sẽ tạo áp lực cục bộ cho mao mạch tại vùng kín ảnh hưởng đến quá trình tuần hoàn máu, thậm chí làm tăng ma sát âm đạo có thể dẫn đến phù nề.

Những điều cấm làm trong ngày đèn đỏ ảnh 2

Không nên quan hệ tình dục trong thời kỳ kinh nguyệt

Thời gian hành kinh là lúc niêm mạc tử cung dễ bị tổn thương và dễ bị nhiễm khuẩn nhất. Nếu quan hệ tình dục trong những ngày này, việc giao hợp có thể dẫn tới những hậu quả nghiêm trọng như rách hay làm viêm nhiễm niêm mạc tử cung.

Ngoài những việc không nên làm vào những ngày "đèn đỏ" trên, chị em cũng nên chú trong việc ăn uống như hạn chế muối và các đồ rán nhiều mỡ, tránh đồ ăn lạnh, tránh rượu bia và các chất kích thích. Nên ăn nhiều rau xanh và các loại hoa quả chứa nhiều vitamin để bổ sung các chất cần thiết cho cơ thể trong những ngày nhạy cảm này.

Thường xuyên cảm thấy đầu óc rối loạn, mất bình tĩnh thì hãy thử ngay các giải pháp sau
Nếu bạn cảm thấy áp lực cuộc sống đang dần đẩy bạn vào tình trạng rối loạn, mất bình tĩnh, hãy tham khảo một vài...
XEM TIẾP
Mùa hè đến rồi, cẩn thận không mắc bệnh thủy đậu giống như Bảo Anh
Bảo Anh đã buộc phải hủy bỏ nhiều dự án, show diễn cô nhận từ trước đó do tình trạng sức khỏe đang gặp vấn...
XEM TIẾP
5 tips giữ vòng eo nhỏ nhắn dành riêng cho những cô nàng lười tập thể dục
Một số mẹo nho nhỏ có thể giúp bạn giữ được vòng eo thon gọn hơn mà không cần phải tập luyện quá nhiều.
XEM TIẾP
Thẻ:
Ngày: 23/04/2018
Đơn vị: VNĐ
Mặt hàngGiáTỉnh/TP
Sò lông (kg)130,000TP.HCM
Ốc len (kg)120,000 TP.HCM
Bạch tuộc (kg) 140,000TP.HCM
Tôm sú (loại 35 - 40 con/kg) (kg) 220,000TP.HCM
Ba rọi heo (kg)96,000TP.HCM
Ba rọi heo rút sườn (kg) 137,000TP.HCM
Thịt đùi heo (kg) 86,000TP.HCM
Bắp bò úc (kg) 267,000TP.HCM
 Rau thơm (kg)  25,000    TP.HCM
 Mía lau (kg)  8,000   TP.HCM
 Rễ tranh (kg)      42,000  TP.HCM
 Rau mã đề (kg)  18,000  TP.HCM
Dưa leo baby (kg) 18,000   TP.HCM
Khoai lang tím (kg) 13,500  TP.HCM
Rể ngải bún (kg)48,000   TP.HCM
Bắp nếp tươi (kg) 20,000   TP.HCM
Lá lốt (kg) 20,000   TP.HCM
 Nha đam tươi (kg)  8,000    TP.HCM
Rau dền xanh (kg)13,000   TP.HCM
Rau Rocket tươi (kg) 150,000   TP.HCM
Hành tây ĐL (kg) 10,000   TP.HCM
Thơm gọt vỏ (kg)14,000   TP.HCM
Bông cải xanh Đà lạt (kg) 17,000   TP.HCM
Bông Cải trắng Đà Lạt (kg) 32,000 TP.HCM