Hơi thở "rau mùi" là dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh nguy hiểm chớ coi thường

25/09/2017 14:04

Ngoài nguyên nhân đến từ việc vệ sinh răng miệng kém, hơi thở có mùi còn là dấu hiệu của nhiều căn bệnh nguy hiểm khác mà có thể bạn sẽ không bao giờ ngờ đến.

Bạn không tự tin với hơi thở “rau mùi” mỗi khi giao tiếp với những người xung quanh. Và vi khuẩn chính là “khắc tinh” của hơi thở. Lượng vi khuẩn quá lớn tập trung ở răng, nướu, lưỡi, hay cổ họng đều có thể khiến cho hơi thở khó chịu hơn. Theo các chuyên gia sức khỏe, còn có rất nhiều nguyên nhân khác khiến hơi thở có mùi như:

Sỏi amidan

Sỏi amidan chính là nguyên nhân làm cho hơi thở của bạn có mùi tã bẩn. Nguyên nhân là do vi khuẩn tích tụ nhiều trong các đường nứt nên hình thành sỏi rất rõ ràng.

Dấu hiệu cảnh báo bệnh nguy hiểm từ hơi thở có mùi hôi

Do luyện tập ngoài trời quá nhiều

Những người thường xuyên luyện tập ngoài trời thường mắc phải hen suyễn, thở khò khè, khô miệng tới 50% - theo thống kê của Hiệp hội Hô hấp châu Âu, các vận động viên có tỉ lệ mắc các vấn đề về hô hấp cao hơn so với người bình thường. Các nhà nghiên cứu cho biết, nguyên nhân chính là không khí ngoài trời. Trong khi không khí trong lành rất tốt cho cơ thể, nhưng thời tiết lạnh vào mùa đông lại gây khô miệng, vào mùa xuân ấm áp thì dễ bị dị ứng phấn hoa và ô nhiễm. Điều này cho thấy hơi thở có mùi liên quan đến dị ứng, nghẹt mũi, khô miệng mãn tính. Do vậy, bạn nên hạn chế thời gian tập thể dục ngoài trời khi thời tiết lạnh, trong các mùa dễ dị ứng với phấn hoa hoặc các khu vực bị ô nhiễm.

Do thường xuyên bỏ bữa sáng

Khi bạn bỏ bữa sáng, tuyến nước bọt trong miệng không tiết đủ nước bọt và gây khô miệng. Và khi miệng bị khô, nó tự động xuất hiện mùi hôi, khó chịu. Vì vậy, nếu xuất hiện chứng hội miệng thì bạn xem lại mình có thường xuyên bở bữa sáng không nha! Nếu có thì cần thay đổi thói quen ngay và ăn nên các bữa sáng thật lành mạnh.

Dấu hiệu cảnh báo bệnh nguy hiểm từ hơi thở có mùi hôi

Do không dùng chỉ nha khoa

Tuy chúng ta vẫn vệ sinh răng với kem đánh răng và sử dụng nước súc miệng thường xuyên nhưng thường không có thói quen dùng chỉ nha khoa để làm sạch những mảng bám trên răng. Có rất nhiều mảnh vụn thức ăn bám vào các khe răng và có thể khiến vi khuẩn sinh sôi, và việc này rất dễ gây nên hiện tượng hơi thở có mùi khó chịu.

Do ăn uống

Những gì chúng ta ăn sẽ có tác động trực tiếp đến sức khỏe và điều đó cũng đúng trong trường hợp hôi miệng. Hơi thở của bạn sẽ hôi nếu ăn nhiều hành, tỏi, gia vị có mùi hăng, cá và thức ăn cay hoặc sau khi uống đồ uống chua. Mùi hôi là kết quả khi những thực phẩm ấy dính vào răng và trong môi trường này vi khuẩn sẽ phát triển tạo mùi hôi. Thực hiện những điều chỉnh nhỏ cho chế độ ăn uống của bạn sẽ giúp giải quyết vấn đề này.

Dấu hiệu cảnh báo bệnh nguy hiểm từ hơi thở có mùi hôi

Mất nước

Ít ai ngờ rằng, ngoài việc vệ sinh răng miệng kém thì mất nước cũng là nguyên nhân hàng đầu gây ra hơi thở có mùi. Việc bạn không uống đủ nước khiến thực phẩm bám vào răng miệng lâu hơn, gây ra mùi hôi. Vì vậy, bạn nên uống đủ nước sau khi ăn để hạn chế mất nước. Ngoài ra có thể nhai kẹo cao su không đường cũng giúp kích thích dòng chảy của nước bọt.

Do hút nhiều thuốc lá

Một trong nhiều nguyên nhân gây hôi miệng là do bạn sử dụng các sản phẩm thuốc lá. Cả việc hút và nhai thuốc lá đều có thể gây hôi miệng, chủ yếu là vì bạn hít phải hàng ngàn chất hóa học thông qua thuốc lá. Bạn cũng có thể bị bệnh nướu răng và ung thư miệng nếu bạn không ngừng hút thuốc lá.

Ăn nhiều thực phẩm giàu protein

Ăn quá nhiều những thực phẩm giàu protein hoặc các chế phẩm bổ sung vitamin giúp hình thành cơ bắp cũng có thể là nguyên nhân gây chứng hơi thở nặng mùi.

Dấu hiệu cảnh báo bệnh nguy hiểm từ hơi thở có mùi hôi

Ăn nhiều bạc hà

Lâu nay chúng ta vẫn thường nghĩ rằng ăn nhiều bạc hà có thể làm cho hơi thở thơm tho hơn, tuy nhiên đó là quan điểm sai lầm. Theo Hiệp hội Hóa học Mỹ, mùi hương bạc hà chỉ có khả năng loại bỏ mùi hôi nhất thời, ngược lại, đường trong các loại kẹo bạc hà lại làm cho hơi thở tồi tệ hơn. Các nhà khoa học khuyên bạn nên tập trung vào việc đánh răng và dùng chỉ nha khoa, và những thành phần giúp diệt vi khuẩn có hại như xylitol, vỏ cây mộc lan cũng được khuyên dùng.

Dùng quá nhiều nước súc miệng

Nước súc miệng là sản phẩm có tác dụng giảm hôi miệng, nhưng cũng có thể khiến tình trạng tồi tệ hơn. Hầu hết các loại nước súc miệng tiêu diệt vi khuẩn tạm thời, nhưng nếu bạn lạm dụng, chúng sẽ loại bỏ tất cả các vi khuẩn có lợi trong miệng. Khi khoang miệng trở lại trạng thái bình thường sẽ có nguy cơ phát triển càng nhiều vi khuẩn xấu, càng làm tăng tình trạng hôi miệng.

Dấu hiệu cảnh báo bệnh nguy hiểm từ hơi thở có mùi hôi

Tuy nhiên, nghiên cứu của các nhà khoa học đã chứng minh rằng, hơi thở có mùi cũng là dấu hiệu cảnh báo nhiều vấn đề về sức khỏe, có thể mắc một số bệnh nghiêm trọng mà chúng ta cần hết sức lưu ý. Các nhà nghiên cứu tại Đại học Colorado ở Boulder (Mỹ) cho biết hơi thở hôi cũng có thể là do khí phát sinh trong miệng, và đây là dấu hiệu của một số bệnh nghiêm trọng:

Tiểu đường

Nếu hơi thở có mùi trái cây thì là dấu hiệu báo hiệu bạn có thể đã mắc bệnh tiểu đường. Thông thường, lượng đường trong máu được vận chuyển đến các tế bào, từ đó sản sinh ra năng lượng nuôi dưỡng cơ thể. Nhưng khi mắc bệnh tiểu đường, lượng đường trong máu tăng, các tế bào dùng chất béo để sản xuất năng lượng, tạo ra sản phẩm phụ là hợp chất xeton, gây ra hơi thở mùi trái cây.

Viêm xoang mãn tính

Nếu có hơi thở mùi bang phiến, rất có thể bạn đã bị viêm xoang mãn tính hoặc dị ứng. Khi bị viêm xoang, vi khuẩn trong miệng chuyển đổi protein trong dịch nhầy thành hợp chất skatole, gây ra hôi miệng.

Dấu hiệu cảnh báo bệnh nguy hiểm từ hơi thở có mùi hôi

Bệnh phổi

Nếu chẳng may hơi thở có mùi xác thối thì rất nguy hiểm, vì đây là dấu hiệu có thể bạn đã bị mắc bệnh phổi, nguy cơ có thể là viêm phổi hoặc nặng hơn là ung thư phổi. Để chắc chắn về điều này, tốt nhất bạn hãy đi bệnh viện kiểm tra và làm xét nghiệm phổi ngay lập tức.

Cơ thể thiếu lactose

Hơi thở có mùi sữa chua là một trong những dấu hiệu của việc cơ thể bị thiếu lactose. Nguyên nhân gây ra là do hệ thống tiêu hóa không phá vỡ các liên kết protein có trong thực phẩm đường sữa như thường lệ.

Dấu hiệu cảnh báo bệnh nguy hiểm từ hơi thở có mùi hôi

Viêm amiđan

Hơi thở có mùi cũng là một trong những dấu hiệu của bệnh viêm amiđan. Nguyên nhân là do chúng tạo ra nhiều vi khuẩn hơn mức bình thường ở trong miệng khiến miệng trở nên nặng mùi.

Nguy cơ mắc bệnh tim

Hiệp hội Nha khoa Mỹ và Quốc tế qua những nghiên cứu đã chỉ ra rằng, bệnh nướu răng và bệnh tim có liên quan chặt chẽ với nhau, viêm lợi là dấu hiệu cảnh báo sớm các vấn đề tim mạch. Một trong những triệu chứng chính của bệnh nướu răng là hơi thở có mùi. Điều trị sớm căn bệnh này không chỉ giúp ngăn ngừa hơi thở có mùi, nướu răng mà còn cải thiện sức khỏe tim mạch.

Dấu hiệu cảnh báo bệnh nguy hiểm từ hơi thở có mùi hôi

Viêm loét dạ dày

Đau bụng, ợ nóng, khó ăn là những triệu chứng phổ biến của bệnh loét dạ dày. Tuy nhiên, một nghiên cứu cho thấy vi khuẩn gây hôi miệng helicobacter pylori cũng gây viêm loét dạ dày và có thể có liên quan đến bệnh ung thư dạ dày.

Nguy cơ sinh non

Nếu là phụ nữ mang thai thì cần đặc biệt chú ý đến mùi của hơi thở. Trong thời kỳ bầu bí, nếu hơi thở có mùi hôi, họ có nhiều khả năng sinh non hoặc thai nhi có cân nặng thấp. Đây là lý do tại sao bác sĩ thường khuyên phụ nữ nên kiểm tra sức khỏe răng miệng trước khi mang thai và vệ sinh răng miệng sạch sẽ trong thời kỳ mang thai.

Dấu hiệu cảnh báo bệnh nguy hiểm từ hơi thở có mùi hôi

Khi thấy mình bị chứng hôi miệng mà không phải đến từ nguyên nhân vệ sinh răng miệng kém thì nên cẩn thận hơn với các vấn đề khác liên quan đến sức khỏe bạn nhé!

>> Xem thêm: Hơi thở có mùi và những cảnh báo về sức khỏe của bạn

Tin nổi bật
bai-tap-giup-ban-so-huu-co-bung-so-11-de-nhu-an-keo-chi-voi-mot-chiec-ghe
bai-tap-giup-ban-so-huu-co-bung-so-11-de-nhu-an-keo-chi-voi-mot-chiec-ghe
Eo thon, bụng múi 11 chỉ nhờ bài tập cực đơn giản ngay tại nhà.
ngoi-yen-mot-tu-the-lam-viec-de-mac-benh-cuc-ky-nguy-hiem-nay
ngoi-yen-mot-tu-the-lam-viec-de-mac-benh-cuc-ky-nguy-hiem-nay
Ban đầu anh R. chỉ có triệu chứng đau thắt lưng sau đó mua các loại thuốc giảm đau, các loại cao dán về sử dụng nhưng cơn đau vẫn tái phát nhiều lần.
day-chinh-la-tien-duoc-ngua-ung-thu-hieu-qua-giup-ca-doi-ban-luon-khoe-manh-tho-lau-ma-it-ai-biet
day-chinh-la-tien-duoc-ngua-ung-thu-hieu-qua-giup-ca-doi-ban-luon-khoe-manh-tho-lau-ma-it-ai-biet
Đây chính là tiên dược ngừa ung thư hiệu quả giúp cả đời bạn luôn khỏe mạnh, thọ lâu mà ít ai biết hãy tìm hiểu ngay.