Hình dáng mông tiết lộ điều gì về sức khỏe của phụ nữ?

21/12/2016 11:55

Kích thước mông của một người có thể cho biết rất nhiều về sức khỏe tổng thể của người đó. Nhiều người cho rằng mông là nơi tích tụ chất béo khủng khiếp cho cơ thể, tuy nhiên điều này không hoàn toàn chính xác, theo thehealthylifestyle365.

Các nhà nghiên cứu đã cho biết rằng lượng chất béo được lưu trữ trong cơ thể quyết định sức khỏe của mỗi người. Lượng chất béo ở gần ngực, ở bụng nếu tích lũy quá nhiều thì sẽ gây nguy hiểm hơn so với chất béo được lưu trữ ở mông hoặc hông.

Chất béo ở hông có nhiệm vụ giữ các axit béo đi từ tim, động mạch và gan, giúp làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim và các vấn đề suy nhược khác như tiểu đường. Khi cơ thể được luyện tập bài bản, bạn có thể quyết định được việc lưu trữ chất béo ở hông hay mông. Người ta nói rằng, ở phụ nữ, các hormone chỉ đạo và phân phối chất béo đang thực hiện bảo vệ tim mạch bằng cách xây dựng khối chất béo khổng lồ ở mông.

Ảnh minh họa: Internet

Từ đó, nhiều nghiên cứu cũng ghi nhận rằng những người có mông hơi lớn cũng có thể thông minh hơn.

"Kết quả tìm thấy những phụ nữ có mông lớn hơn có xu hướng có mức thấp cholesterol và có nhiều khả năng để sản xuất kích thích tố để chuyển hóa đường. Có mông lớn, cơ thể đòi hỏi một sự dư thừa của Omega-3, loại chất đã được chứng minh là chất xúc tác cho sự phát triển não bộ”. 

Vì vậy, có một vòng mông lớn hơn trung bình không phải là một điều xấu, và cụ thể bạn có thể dùng các bài tập để thay đổi nó nhanh chóng.

Mông hình vuông

Ảnh minh họa: Internet

Một người phụ nữ có mông hình vuông, điều đó thể hiện khá nhiều ý nghĩa. Mông hình vuông thể hiện một cơ thể đẫy đà, nhiều chất béo và người này có thể dùng các bài tập mạnh. 

Mông tròn

Ảnh minh họa: Internet

Mông tròn được xem là một trong những hình dạng biểu hiện sự khỏe mạnh cua cơ thể. Những người có khuôn mông này chỉ cần tập các bài tập nhẹ nhàng là đủ.

Mông hình trái tim

Ảnh minh họa: Internet

Đây là hình dạng mông hấp dẫn nhất ở phụ nữ, thông thường người có mông này có mông đẹp và vòng eo nhỏ. Thế nhưng, có một điểm yếu là đi liền với mông trái tim thường là các cô gái có đùi lớn. Vì vậy, nên có những bài tập chân đùi từ xa nếu không muốn thân hình mất cân đối.

Mông chữ V

Ảnh minh họa: Internet

Mông chữ V thường thấy ở những phụ nữ lớn tuổi. Lúc này, các chất béo từ phía dưới đã bắt đầu di chuyển đến các khu vực khác của cơ thể cùng với tuổi tác cũng như do thiếu estrogen. Lúc này bạn cần một bài tập riêng biệt cũng như bổ sung chất dinh dưỡng đầy đủ, để nhanh chóng lấy lại sự săn chắc của vòng 3.

 

 

Xem thêm: chế độ dinh dưỡng ăn dặm cho bé đơn giản, thực phẩm tốt nhất cho cực khoái

Tin nổi bật
nha-nao-cung-co-thu-gia-vi-chong-ung-thu-cuc-manh-nay-nhung-hau-het-chang-biet-ma-tan-dung
nha-nao-cung-co-thu-gia-vi-chong-ung-thu-cuc-manh-nay-nhung-hau-het-chang-biet-ma-tan-dung
Gừng là thứ gia vị quen thuộc của người Việt, thường được dùng để phòng và chữa nhiều loại bệnh. Đặc biệt, khi được sấy khô, gừng sẽ tạo ra hợp chất c ...
doc-nhanh-dau-hieu-canh-bao-benh-mo-mau-cao-ban-cho-nen-bo-qua
doc-nhanh-dau-hieu-canh-bao-benh-mo-mau-cao-ban-cho-nen-bo-qua
Mỡ máu cao là căn bệnh nguy hiểm, nguyên nhân gây tắc nghẽn mạch máu, tim mạch vành, dẫn đến đột quỵ. Đây là các dấu hiệu giúp bạn nhận biết để phòng ...
can-benh-dang-so-hon-ca-ung-thu-chuyen-gia-chi-ro-2-nhom-trieu-chung-nguy-hiem
can-benh-dang-so-hon-ca-ung-thu-chuyen-gia-chi-ro-2-nhom-trieu-chung-nguy-hiem
Hiện trên thế giới có khoảng 6,5 triệu người mắc bệnh Parkinson, còn ở Việt Nam chưa có số liệu thống kê dịch tễ học cụ thể về bệnh này.