Giấm táo, mật ong: chỉ 1 muỗng khi đói nhưng tốt cả đời

Ngoài phạm vi bàn ăn ngăn bếp, giấm táo và mật ong giờ đây còn phát huy công dụng tuyệt vời trong lĩnh vực sức khỏe và làm đẹp.
Chỉ cần uống công thức hỗn hợp chứa 2 thành phần này vào buổi sáng khi bụng đói, bạn sẽ nhận được vô số các lợi ích dưới đây cho sức khỏe.
 
Đặc biệt, công thức này rất tốt cho ai bị viêm, đau khớp, rối loạn tiêu hóa và đau cổ họng, hãy thử một ít hỗn hợp từ mật ong và giấm táo khi bụng đói, các triệu chứng trên sẽ thuyên giảm nhanh chóng.
 
Những lợi ích sức khỏe khi uống giấm táo và mật ong lúc bụng đói
 
- Hỗn hợp này có tác dụng chống nhiễm trùng và một số trường hợp bệnh cấp tính.
 
-Rất tốt cho căn bệnh viêm khớp vì có khả năng loại bỏ các cơn đau, giảm viêm, sưng tấy ở khớp và mắt cá chân.
 
- Loại bỏ các axit dạ dày và làm giảm triệu chứng ợ nóng.
 
Hỗn hợp mật ong, giấm táo tốt cho sức khỏe
 
- Cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa bao gồm các vấn đề về táo bón.
 
- Đây là các giảm cân tuyệt vời cho các chị em phụ nữ.
 
- Duy trì huyết áp ở mức ổn định và giảm cholesterol trong máu rất hiệu quả.
 
- Người đau họng hãy uống hỗn hợp này mỗi ngày.
 
- Bổ sung năng lượng cho cả ngày dài  năng động.
 
- Uống hỗn hợp vào buổi sáng khi bụng đói còn có tác dụng giảm triệu chứng hôi miệng cực tốt.
 
Nguyên liệu
 
1 muỗng cà phê mật ong nguyên chất.
 
1 muỗng cà phê giấm táo (mua tại các siêu thị).
 
250ml nước nóng.
 
Lần đầu tiên sử dụng, hỗn hợp này có vị hơi mạnh, nhưng sau khi thử bạn sẽ cảm nhận được các lợi ích của nó và sẽ sẵn sàng sử dụng thêm nhiều lần nữa.
 
Mỗi loại 1 muỗng duy nhất
 
Thực hiện
 
Cách thực hiện rất đơn giản, sau khi có đầy đủ các loại nguyên liệu trên, trộn chúng lại với nhau và khuấy thật đều.
 
Cách uống
 
Uống hỗn hợp này vào buổi sáng là tốt nhất, lưu ý là nên uống trước khi ăn khoảng 20-30 phút.
 
Khi đã làm quen được với hương vị của loại nước uống này, bạn có thể tăng lên 2-3 lần uống trong 1 ngày để phát huy công dụng tốt nhất.
 
Lưu ý:
 
Có một điều bạn cần ghi nhớ là đừng quá lạm dụng giấm táo vì chúng có thể khiến mật độ xương và kali trong cơ thể suy giảm.
 
Không áp dụng cho những người tiểu đường, tim mạch, người đang uống thuốc lợi tiểu, nhuận tràng nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.
Hãy uống 1 ly này vào sáng sớm
 
Tại sao hỗn hợp này lại tốt đến như vậy?
 
Bạn đừng quá lo lắng, hỗn hợp này không gây ảnh hưởng tiêu cực tới bao tử của bạn. Mặc dù giấm táo có tính axit nhưng khi đi vào cơ thể sẽ trở nên kiềm hóa. Ngoài ra, loại gia vị này đã được trung hòa bằng mật ong.
 
Bên cạnh đó, chỉ 1 muỗng cà phê sẽ không khiến bao tử của bạn đau hay gặp bất kỳ triệu chứng tiêu cực nào.
 
Chúc bạn sống vui khỏe.
Theo phununews
Phụ nữ và gia Fanpage

Có thể bạn quan tâm