Đặt viên đá lạnh lên gáy ngày 2 lần, điều kinh ngạc gì sẽ đến với sức khỏe bạn

03/06/2016 09:03

Theo y học cổ truyền Trung Quốc, cơ thể chúng ta là một hệ thống năng lượng. Trong đó, các năng lượng di chuyển thông qua một con đường đặc biệt còn gọi là kinh tuyến, theo healthylifemaster.

Các học viên châm cứu và thực hành châm cứu truyền thống Trung Quốc cho rằng khi cơ thể chúng ta bị bệnh chính là lúc nguồn năng lượng này bị gián đoạn trong di chuyển, dẫn đến mất cân đối trong cơ thể. Khi điều này xảy ra, việc của bạn chính là kích thích dòng năng lương trong cơ thể bạn giúp phục hồi lại hoạt động của các cơ quan trong cơ thể.

Hơn nữa, người ta tin rằng mỗi kinh tuyến trong cơ thể được liên kết với một cơ quan nội tạng khác nhau. Nếu chúng ta có khả năng bấm huyệt hoặc massage đúng những điểm trên kinh tuyến sẽ giúp ngăn ngừa việc nguồn năng lượng bị chặn mà còn giúp giải tỏa sự căng thẳng trong cơ thể.

Đặt viên đá lạnh lên gáy ngày 2 lần, điều kinh ngạc gì sẽ đến với sức khỏe bạn ảnh 1
Điểm Feng Fu trên kinh tuyến.

Một trong những điểm như vậy được xác định nằm trên cổ, có khả năng cải thiện sức khỏe tổng thể, giải phóng tâm trạng và cung cấp cho bạn nhiều năng lượng hơn. Việc bạn cần làm chính là đặt lên điểm nói trên một viên đá lạnh nhỏ.

Điểm này nằm giữa các dây chằng ở sau mặt cổ, gần điểm giao giữa đốt sống cổ với hộp sọ (ngay gần phần chân tóc). Trong tài liệu châm cứu, điểm được đề cập trên có tên gọi là Feng Fu. Chỉ cần đặt lên điểm Feng Fu 1 viên đá nhỏ, bạn sẽ cảm nhận được điều kì diệu đến với sức khỏe.

Dưới đây là cách bạn thực hiện massage điểm Feng Fu tại nhà:

Đầu tiên, bạn nên nằm sấp xuống phản rồi lấy một vài viên đá vừa phải đặt lên các điểm Feng Fu (như hình) và giữ nguyên chúng trong vòng 20 phút. Nếu muốn, bạn có thể dùng băng gạc để cố định viên đá tại chỗ.

Đặt viên đá lạnh lên gáy ngày 2 lần, điều kinh ngạc gì sẽ đến với sức khỏe bạn ảnh 2
Đặt viên đá lạnh lên điểm Feng Fu trong vòng 20 phút.

Ban đầu, có thể bạn phải chịu một chút lạnh và hơi khó chịu. Nhưng chỉ sau khoảng 30-60 giây, bạn sẽ quen dần và cảm nhận được dòng nhiệt chảy đi khắp cơ thể.

Bạn có thể thực hành kỹ thuật này vào buổi sáng và trước khi đi ngủ vào ban đêm để có kết quả tốt nhất. Y học Trung Quốc tin rằng phương pháp này có thể khôi phục và duy trì cân bằng sinh lý, giúp làm mới, tăng cường và tiếp sinh lực cho cơ thể.

Nếu bạn kích thích điểm này thường xuyên bạn sẽ nhận được khá nhiều lợi ích khác như:

Giúp ngủ ngon hơn

Cải thiện chức năng của hệ tiêu hóa

Loại bỏ cảm lạnh 

Dừng đau đầu, đau răng và đau khớp

Cải thiện hơi thở

Điều trị các vấn đề tiêu hóa

Khôi phục các chức năng tuyến giáp

Chữa hen suyễn

Trợ giúp với viêm khớp

Chữa rối loạn kinh nguyệt

Giúp kiểm soát căng thẳng, mệt mỏi và trầm cảm

Lưu ý: Nếu bạn đang dùng máy tạo nhịp tim, đang mang thai, có tiền sử động kinh hoặc tâm thần phân liệt thì không nên áp dụng kĩ thuật trên.

Thường xuyên cảm thấy đầu óc rối loạn, mất bình tĩnh thì hãy thử ngay các giải pháp sau
Nếu bạn cảm thấy áp lực cuộc sống đang dần đẩy bạn vào tình trạng rối loạn, mất bình tĩnh, hãy tham khảo một vài...
XEM TIẾP
Mùa hè đến rồi, cẩn thận không mắc bệnh thủy đậu giống như Bảo Anh
Bảo Anh đã buộc phải hủy bỏ nhiều dự án, show diễn cô nhận từ trước đó do tình trạng sức khỏe đang gặp vấn...
XEM TIẾP
5 tips giữ vòng eo nhỏ nhắn dành riêng cho những cô nàng lười tập thể dục
Một số mẹo nho nhỏ có thể giúp bạn giữ được vòng eo thon gọn hơn mà không cần phải tập luyện quá nhiều.
XEM TIẾP
Thẻ:
Ngày: 23/04/2018
Đơn vị: VNĐ
Mặt hàngGiáTỉnh/TP
Sò lông (kg)130,000TP.HCM
Ốc len (kg)120,000 TP.HCM
Bạch tuộc (kg) 140,000TP.HCM
Tôm sú (loại 35 - 40 con/kg) (kg) 220,000TP.HCM
Ba rọi heo (kg)96,000TP.HCM
Ba rọi heo rút sườn (kg) 137,000TP.HCM
Thịt đùi heo (kg) 86,000TP.HCM
Bắp bò úc (kg) 267,000TP.HCM
 Rau thơm (kg)  25,000    TP.HCM
 Mía lau (kg)  8,000   TP.HCM
 Rễ tranh (kg)      42,000  TP.HCM
 Rau mã đề (kg)  18,000  TP.HCM
Dưa leo baby (kg) 18,000   TP.HCM
Khoai lang tím (kg) 13,500  TP.HCM
Rể ngải bún (kg)48,000   TP.HCM
Bắp nếp tươi (kg) 20,000   TP.HCM
Lá lốt (kg) 20,000   TP.HCM
 Nha đam tươi (kg)  8,000    TP.HCM
Rau dền xanh (kg)13,000   TP.HCM
Rau Rocket tươi (kg) 150,000   TP.HCM
Hành tây ĐL (kg) 10,000   TP.HCM
Thơm gọt vỏ (kg)14,000   TP.HCM
Bông cải xanh Đà lạt (kg) 17,000   TP.HCM
Bông Cải trắng Đà Lạt (kg) 32,000 TP.HCM