Cách kiểm tra ung thư vú đơn giản và chính xác nhất ngay tại nhà, là phụ nữ nhất định phải biết

07/10/2017 12:19

Phương pháp tự kiểm tra ung thư vú rất đơn giản nhưng lại vô cùng chính xác, chị em hoàn toàn có thể thực hiện ngay tại nhà.

Ung thư vú là một trong những chủng ung thư phổ biến nhất ở nữ giới. Bệnh này có giai đoạn “tiền lâm sàng” kéo dài từ 8-10 năm, từ một tế bào ung thư đầu tiên trở thành một u nhỏ có đường kính 1cm. Do đó, việc nhận biết các triệu chứng ung thư để chuẩn bị cho giai đoạn chữa trị là vô cùng quan trọng.

Cách kiểm tra ung thư vú đơn giản và chính xác nhất ngay tại nhà, là phụ nữ nhất định phải biết ảnh 1
Ung thư vú là một trong những loại ung thư phổ biến nhất ở nữ giới - Ảnh minh họa: Internet

Các dấu hiệu cảnh báo sớm của ung thư vú

Triệu chứng, dấu hiệu của ung thư vú rất đa dạng nhưng thường không có biểu hiện đau nên chị em cần theo dõi dựa trên những thay đổi bất thường khác trên cơ thể để dự đoán bệnh và tiến hành kiểm tra y tế kịp thời.

  • Có khối u: Trên 80% bệnh nhân được chẩn đoán ung thư khi bắt đầu có khối u nhỏ, đường kính khoảng 1 cm ở ngực.
  • Dịch tiết núm vú: khoảng 5% bệnh nhân ung thư vú có dịch tiết núm vú và dịch này thường có lẫn màu và dịch hồng.
  • Núm vú bị thụt vào trong: Núm vú bị tụt sâu vào trong, dùng tay kéo cũng không ra.
  • Bề mặt ngực bị nhăn: Triệu chúng này cũng ít gặp, khi có khối u sẽ phá vỡ cấu trúc da và tạo nên những nếp nhăn trên bề mặt.
  • Viêm da vùng quanh vú: Cần đi khám nếu có các biểu hiện sau: da ngực đỏ, phù nề, bong tróc vảy nến, da sần sùi và mẩn ngứa.
  • Hạch ở nách: Nếu có một khối u hoặc vết sưng dưới cánh tay kéo dài trong một tuần mà không rõ nguyên nhân, đó có thể là dấu hiệu ban đầu của ung thư vú.

Các bước tự khám ung thư vú

Cách kiểm tra ung thư vú đơn giản và chính xác nhất ngay tại nhà, là phụ nữ nhất định phải biết ảnh 2
Chị em cần học cách tự kiểm tra xem có bị ung thư vú hay không - Ảnh: Internet

Đầu tiên, chị em đứng trước gương, cởi trần và bắt đầu làm theo các bước sau.

Bước 1: Để tư thế xuôi 2 tay. Hãy quan sát thật tỉ mỉ kích thước, màu sắc ngực và núm vú...

Bước 2: Đứng thẳng giơ 2 tay lên đầu, hơi đổ người về phía trước và quan sát sự bất thường của ngực như ở bước đầu tiên.

Bước 3: Nằm xuống, đưa 1 tay lên đầu, dùng 3 ngón tay trỏ, giữa, áp út của tay còn lại để xoa nắn vú, bắt đầu từ trong quầng vú, vừa ấn nhẹ vừa di chuyển dần dần từ trong ra ngoài theo đường xoắn ốc hoặc thẳng hàng từ trên xuống dưới.

Tiếp tục đưa tay di chuyển, ấn nhẹ lên vùng hõm nách để xác định xem nách có hạch hay u bất thường hay không. 

Bước 4: Đứng lên, tự kiểm tra tương tự như bước 3. Sau đó nắn nhẹ núm vú để kiểm tra dịch núm vú, nếu có dịch thì đi khám ngay.

Các chuyên gia y tế khuyến cáo rằng, từ tuổi 20, phụ nữ nên tự kiểm tra vú mỗi tháng 1 lần. Thời điểm kiểm tra tốt nhất là ngay sau khi hết chu kỳ kinh nguyệt. Ngoài ra từ tuổi 40 trở lên, nên chụp X- quang tuyến vú 6 tháng/lần để bảo vệ sức khỏe bản thân. 

Đây chính là loại thực phẩm hàng đầu gây ung thư vú có trong tủ lạnh của hầu hết mọi gia đình
Đây chính là loại thực phẩm hàng đầu gây ung thư vú có trong tủ lạnh của hầu hết mọi gia đình cần phải biết...
XEM TIẾP
Những siêu thực phẩm giúp ngăn ngừa ung thư vú hiệu quả
Các loại thực phẩm dưới đây có tác dụng ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị ung thư vú vô cùng hiệu quả. Các chị...
XEM TIẾP
Sai lầm tai hại khi mặc áo ngực gây ung thư vú mà bạn không ngờ tới
Một số thói quen sai lầm khi mặc áo ngực có thể là nguyên nhân gây bệnh ung thư vú, chị em chú ý ngay...
XEM TIẾP
Ngày: 28/05/2018
Đơn vị: VNĐ
Mặt hàngGiáTỉnh/TP
 Su su (kg)  6.000 TP.HCM
 Cải thảo (kg)  8.000 TP.HCM
 Bó xôi (kg)  20.000 TP.HCM
 Xà lách gai (kg)  13.000 TP.HCM
Xà lách búp (kg) 10.000TP.HCM
Xà lách xoang (bó) 7.000TP.HCM
Xà lách xoang (bịch) 35.000TP.HCM
Bắp cải (kg) 4.000TP.HCM
Cà chua (kg) 20.000TP.HCM
Rau tần ô (kg) 10.000TP.HCM
Cà rốt (cọng tím) (kg)12.000TP.HCM
Cà rốt (kg)8.000TP.HCM
Củ cải (kg) 5.000TP.HCM
Su hào (kg) 7.000TP.HCM
Đậu Hà Lan (kg) 60.000TP.HCM
Đậu que (kg)13.000TP.HCM
Bí đỏ (tròn) (kg) 9.000TP.HCM
Bí đỏ (đậu) (kg) 7.500TP.HCM
Củ dền (kg) 10.000TP.HCM
Bầu (kg) 6.000TP.HCM
Bí đao (kg)8.000TP.HCM
Khổ qua (kg) 10.000TP.HCM
Dưa leo (kg)12.000TP.HCM
Ớt sừng (kg) 30.000TP.HCM
Ớt hiểm (kg) 20.000TP.HCM