Bài thuốc trị dứt điểm rối loạn kinh nguyệt tốn chưa đến 2 nghìn đồng mỗi ngày

23/08/2017 14:57

Rối loạn kinh nguyệt khiến bạn mệt mỏi và gặp nhiều phiền toái trong đời sống hàng ngày. Chỉ cần làm theo cách dưới đây, tình trạng này sẽ chấm dứt, giúp bạn thoải mái và tự tin hơn trong cuộc sống.

Rối loạn kinh nguyệt là một trong những rắc rối mà hầu như chị em nào cũng từng trải qua hoặc đang phải chịu đựng. Các biểu hiện của bệnh này thường thấy nhất là: chu kì kinh nguyệt không đều, máu kinh ra quá nhiều hoặc quá ít, rong kinh…

Bài thuốc trị dứt điểm rối loạn kinh nguyệt tốn chưa đến 2 nghìn đồng mỗi ngày ảnh 1
Rối loạn kinh nguyệt khiến sinh hoạt của nhiều chị em gặp rắc rối - Ảnh minh họa: Internet

Rối loạn kinh nguyệt không chỉ khiến chị em gặp phiền toái trong cuộc sống hàng ngày mà nếu tình trạng này kéo dài còn có thể gây ra viêm nhiễm, thiếu máu do rong kinh khiến cơ thể suy yếu.

Nguyên nhân của rối loạn kinh nguyệt có thể do bệnh lý, dậy thì, mất cân bằng nội tiết tố, tăng giảm cân bất thường…. Với các chứng rối loạn do bệnh lý bạn cần gặp bác sĩ để thăm khám. Tuy nhiên, với các chứng rối loạn thông thường gây ra bởi các nguyên nhân khác bạn hoàn toàn có thể tự chữa tại nhà với một món ăn vô cùng đơn giản từ chuối.

Bài thuốc trị dứt điểm rối loạn kinh nguyệt tốn chưa đến 2 nghìn đồng mỗi ngày ảnh 2
Chuối có nhiều lợi ích với sức khỏe - Ảnh minh họa: Internet

Chuối là loại trái cây quen thuộc với người Việt. Loại quả này có chứa nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu mang lại nhiều lợi ích thiết yếu cho sức khỏe và sắc đẹp. Chuối chứa nhiều tryptophan, khi vào trong cơ thể chất này được chuyển hóa thành serotonin – giúp giảm căng thẳng và phục hồi tâm trạng. Không chỉ vậy, chuối còn có một tác dụng mà ít người biết là giúp khắc phục tình trạng rối loạn kinh nguyệt.

Chuẩn bị

Bài thuốc trị dứt điểm rối loạn kinh nguyệt tốn chưa đến 2 nghìn đồng mỗi ngày ảnh 3
Nguyên liệu làm chuối ủ men rất đơn giản - Ảnh minh họa: Internet
  • 2 quả chuối
  • 1 ít men ngọt
  • 1 muỗng cà phê đường (Có thể bỏ qua đường nếu bạn đang giảm cân)

Cách làm

  • Bóc vỏ chuối, cắt làm ba.
  • Trộn men ngọt và đường, rắc đều hỗn hợp này lên chuối.  
  • Để phần chuối đã ủ men vào một tô sứ/nhựa đậy kín. Nếu bạn không dùng đường thì vẫn rắc men lên chuối bình thường, thời gian ủ có thể kéo dài hơn một chút. Thông thường thì chuối ủ qua đêm là có thể dùng được.
  • Mỗi lần bạn dùng 1 trái, phần chuối chưa dùng hết có thể cho vào tủ lạnh bảo quản được 2 ngày.

Chuối ủ men là món ngon rất dễ ăn, món này thường xuyên từ 2-3 lần/1 tuần sẽ giúp điều trị rối loạn kinh nguyệt. Không chỉ vậy, món ăn này còn giúp hỗ trợ tiêu hóa và giúp bạn có được làn da sáng khỏe hơn nữa đó!

Bên cạnh việc dùng chuối ủ men để hỗ trợ điều trị rối loạn kinh nguyệt. Bạn cũng nên nhớ những lưu ý sau quá trình bệnh không tái phát:

  • Chú ý đến chế độ sinh hoạt: Hạn chế thức khuya, ăn nhiều đồ cay nóng gây ảnh hưởng đến trao đổi chất trong cơ thể.
  • Nếu muốn giảm cân hoặc tăng cân cũng cần thay đổi dần chế độ ăn để cơ thể thích nghi, nếu thực hiện chế độ tăng hoặc giảm cân bất thường cũng dễ gây ra rối loạn kinh nguyệt. 
  • Nếu bị rối loạn kinh nguyệt thường xuyên, bạn cần đi kiểm ra xem nguyên nhân gây ra có phải do bệnh lý hay không để có cách điều trị thích hợp.
  • Thông tin chỉ mang tính tham khảo.
Cách tính ngày kinh nguyệt chị em nào cũng cần biết
Ngày kinh nguyệt gắn liền với người phụ nữ trong suốt độ tuổi sinh sản. Biết cách tính ngày kinh nguyệt chị em có thể...
XEM TIẾP
Trị rối loạn kinh nguyệt chỉ với 1 nắm lá ngải cứu
Lá ngải cứu là một trong những cách trị rối loạn kinh nguyệt hiệu quả và an toàn nhất cho chị em phụ nữ.
XEM TIẾP
Rối loạn kinh nguyệt sẽ hết ngay tức khắc nếu ăn thực phẩm này
Rối loạn kinh nguyệt sẽ hết ngay tức khắc nếu ăn thực phẩm này, hãy bỏ túi ngay hôm nay.
XEM TIẾP
Ngày: 26/05/2018
Đơn vị: VNĐ
Mặt hàngGiáTỉnh/TP
 Cá Hồi phi-lê (kg)  450.000 TP.HCM
 Khổ qua (kg)  25.000  TP.HCM
 Nấm rơm (kg)  110.000   TP.HCM
 Tim heo (kg)  165.000  TP.HCM
Cá rô (kg)130.000 TP.HCM
Nấm Đông cô tươi (kg) 250.000 TP.HCM
Bầu sao: (kg) 18.000 - 20.000 TP.HCM
Lê Hàn Quốc (kg)53.000 TP.HCM
Mận (kg)27.500 TP.HCM
Ổi (kg)8.800 TP.HCM
Rau muống hột (kg)14.900 TP.HCM
Rau lang gói 450g (kg) 5.000 TP.HCM
Cá hường (kg)50.500 TP.HCM
Trứng gà ta (vỉ)32.500 TP.HCM
Cải ngồng (kg) 16.900 TP.HCM