5 bài thuốc dân gian giúp điều trị hội chứng buồng trứng đa nang

20/11/2017 04:40

Những chị em phát hiện bị buồng trứng đa nang nhẹ có thể kết hợp việc chữa trị bằng các phương pháp tự nhiên cùng chế độ luyện tập thích hợp để sớm cải thiện tình hình.

Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) là tình trạng rối loạn liên quan đến mất cân bằng hormone và kháng insulin, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe nhiều phụ nữ trên khắp thế giới, đặc biệt ở những người đang trong độ tuổi sinh đẻ. Nó có thể dẫn đến một số vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, bao gồm cả suy giảm khả năng sinh sản, dẫn đến vô sinh.
Nguyên nhân gây nên hội chứng này là do buồng trứng không thể sản xuất các hormone một cách bình thường (trứng rụng thưa hoặc không rụng trứng, thường thể hiện qua tình trạng kinh nguyệt không đều, 2-3 tháng hoặc vài năm mới có kinh một lần). 

Hội chứng buồng trứng đa nang có thể dẫn đến một số vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, bao gồm cả suy giảm khả năng sinh sản, dẫn đến vô sinh (Ảnh minh họa)
Hội chứng buồng trứng đa nang có thể dẫn đến một số vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, bao gồm cả suy giảm khả năng sinh sản, dẫn đến vô sinh (Ảnh minh họa)

Một số người phụ nữ khi nhận thấy mình có những biểu hiện bất thường như kinh nguyệt không đều, nổi nhiều mụn nên đã nhanh chóng đi khám bệnh. Do đó, họ đã sớm phát hiện mình bị mắc buồng trứng đa nang và nhận được sự hướng dẫn tận tình của các bác sĩ để điều trị và khắc phục hội chứng này. 

Do sớm phát hiện, hội chứng buồng trứng đa nang còn nhẹ, nên chị em có thể áp dụng kết hợp các phương pháp chữa trị bằng dân gian, dùng thực phẩm chức năng và điều chỉnh chế độ ăn uống, luyện tập để nhanh chóng lấy lại sự cân bằng nội tiết tố.

Dưới đây là một số cách giúp khắc phục tình trạng buồng trứng đa nang ngay tại nhà:

1. Giấm táo

5 bài thuốc dân gian giúp điều trị hội chứng buồng trứng đa nang ảnh 2

Bạn hãy thêm khoảng 2 muỗng cà phê giấm táo vào một cốc nước ấm rồi trộn đều lên. Việc uống hỗn hợp này đều đặn vào mỗi buổi sáng sau khi thức dậy sẽ là giải pháp tuyệt vời giúp điều chỉnh lượng insulin trong cơ thể, từ đó làm giảm các triệu chứng của bệnh PCOS.

2. Dầu dừa

5 bài thuốc dân gian giúp điều trị hội chứng buồng trứng đa nang ảnh 3

Thường xuyên ăn một thìa dầu dừa có thể giúp ngăn ngừa hội chứng buồng trứng đa nang bởi dầu dừa chứa axit béo lành mạnh và chất chống oxy hóa giúp điều chỉnh lượng đường trong máu và bài tiết insulin.

3. Trà xanh

5 bài thuốc dân gian giúp điều trị hội chứng buồng trứng đa nang ảnh 4

Trà xanh có chứa một chất chống oxy hoá quan trọng được gọi là catechins, giúp kiểm soát các kích thích tố gây ra u nang buồng trứng và các triệu chứng có liên quan. Trà xanh còn giúp kiểm soát mức insulin và tăng cân. Uống 1-2 chén trà xanh thường xuyên giúp ngăn ngừa PCOS. 

4. Nước ép cây lô hội (nha đam)

5 bài thuốc dân gian giúp điều trị hội chứng buồng trứng đa nang ảnh 5

Nước ép cây lô hội là một trong những thành phần tự nhiên tốt nhất giúp kiểm soát mức cholesterol trong máu, từ đó giúp khôi phục lại trạng thái kích thích tố steroid (một trong số các hợp chất hữu cơ được sinh ra tự nhiên trong cơ thể) buồng trứng. Điều này giúp cải thiện chức năng của buồng trứng và làm giảm các triệu chứng của PCOS.

Đồng thời, ăn lô hội (uống nước ép hoặc cho vào chè, sữa chua…) thường xuyên giúp thúc đẩy các chu kỳ kinh nguyệt bình thường và ngăn ngừa sự mất cân bằng nội tiết tố. Một ly nước ép lô hội mỗi ngày là sự lựa chọn đúng đắn cho những người đang bị PCOS nhẹ.

5. Quả lý gai (Amla)

5 bài thuốc dân gian giúp điều trị hội chứng buồng trứng đa nang ảnh 6

Quả amla hay còn gọi là quả lý gai có nguồn gốc từ Ấn Độ được sử dụng trong các sản phẩm như bánh kẹo, mứt, bột, đồ ngâm. Quả amla được biết đến vì đặc tính chống viêm của nó. Nó giúp làm giảm cholesterol và khôi phục sự cân bằng hormon trong cơ thể. Lấy khoảng nửa cốc nước ép amla trộn cùng với một cốc nước và uống một lần trong một ngày sẽ giúp đẩy lùi các triệu chứng của PCOS.        

Tìm hiểu Hội chứng buồng trứng đa nang và cách điều trị
Hội chứng buồng trứng đa nang và cách điều trị chắc chắn là vấn đề mà nhiều chị em quan tâm, vì nó liên quan...
XEM TIẾP
Tin nổi bật
can-gi-ra-phong-tap-gym-o-nha-tan-dung-chai-nuoc-tap-dong-tac-sau-cung-giup-danh-tan-mo-bung-de-dang
can-gi-ra-phong-tap-gym-o-nha-tan-dung-chai-nuoc-tap-dong-tac-sau-cung-giup-danh-tan-mo-bung-de-dang
Trời lạnh thế này, tập thể dục ở nhà là giải pháp lý tưởng nhất, đặc biệt dụng cụ tập chỉ là chai nước 2 lít thì đúng là quá đơn giản.
chi-can-cham-chi-uong-coc-nay-moi-toi-khong-chi-ngu-ngon-1-mach-ung-thu-hay-tieu-duong-tim-mach-cung-cha-bao-gio-dam-tim-toi
khoi-nhanh-sau-rang-viem-loi-e-nhuc-dau-buot-chi-voi-chen-nuoc-nay
khoi-nhanh-sau-rang-viem-loi-e-nhuc-dau-buot-chi-voi-chen-nuoc-nay
Tình trạng nha chu như sâu răng, viêm lợi gây ê nhức, đau buốt...sẽ khỏi nhanh chóng nếu biết đến chén nước thông dụng này.