Ăn gì để con trắng da

10/07/2015 19:54

Ngay những ngày đầu mang thai, mình đã được người thân chỉ cho cách làm thế nào để con sau này có làn da trắng. Mình tìm hiểu, thấy rất hợp lý và đã áp dụng. Giờ đây, mình đã có một bé trai bảy tuổi, một bé gái bốn tuổi, cả hai da đều trắng sáng, thích lắm.

Khi mang thai, các mẹ nên ăn trứng gà. Trứng gà giúp giảm lượng cholesterol trong máu, tăng cao trí não. Hơn nữa, trong trứng gà lại chứa nhiều dưỡng chất hơn rất nhiều các loại thực phẩm khác nên nó đương nhiên tốt cho các thai phụ và em bé trong bụng mẹ.

Trứng cung cấp một lượng đáng kể protein có giá trị sinh học cao (loại protein có chứa các acid amin gần giống và cần thiết cho cơ thể người). Ngoài ra, trứng còn có nhiều vitamin A, D, B2, B6, B12, axit folic, cholin, sắt, canxi, phospho, kali, chất béo, nhất là omega 3. Các chất dinh dưỡng trên có chủ yếu ở lòng đỏ, lòng trắng chủ yếu có nước và protein. Các thành phần khoáng chất vitamin, sắt, canxi, magie có thể phân giải các chất gây ung thư.

Lượng canxi dồi dào trong trứng gà và các vitamin mỡ hòa tan giúp cho việc phát triển khung xương của thai nhi, đồng thời giúp tăng cường khả năng ghi nhớ ở trẻ sau này.

Tuy trứng gà bổ, nhưng mẹ bầu cũng không nên ăn quá nhiều mà nên tiêu thụ thêm những loại thực phẩm bổ dưỡng khác.

Ngoài ra, khi mang thai, các mẹ có thể uống nước dừa, nước mía cũng có thể giúp con sinh ra có làn da trắng. Nước dừa và nước mía có tác dụng làm sạch nước ối. Thời gian đầu mình uống ngày một quả dừa, tuy nhiên bác sĩ khuyên không nên uống quá nhiều nước dừa. Do đó mình giảm đi hai ngày một quả. Còn nước mía, ngoài giúp con có làn da trắng, còn tăng trọng lượng thai. Khi mình mang thai đến tháng thứ bảy, bị doạ đẻ non, bác sĩ khuyên nên uống một ngày hai cốc nước mía sạch. Mình áp dụng ngay. Kết quả như mình đã nói ở trên đấy, rất tốt.

Mẹ nào mong muốn con mình sau này có làn da trắng, thử cách của mình xem. Đảm bảo sẽ hài lòng như mình đấy.

Ăn gì để con trắng da
Ngay những ngày đầu mang thai, mình đã được người thân chỉ cho cách làm thế nào để con sau này có làn da trắng....
XEM TIẾP
Thai giáo bằng mùi hương
Mình nghe nói mũi của thai nhi bắt đầu hình thành vào khoảng tuần thứ 11 đến tuần thứ 15 nên các bé đã có...
XEM TIẾP
Chữa rạn da sau sinh bằng dầu dừa
Nhào 1 kg dừa khô nạo sẵn và 400ml trong khoảng 3 phút, sau đó vắt lọc lấy nước cốt, bỏ bã. Các mẹ cũng...
XEM TIẾP
Thẻ:
Ngày: 20/05/2018
Đơn vị: VNĐ
Mặt hàngGiáTỉnh/TP
Vú heo (kg)200.000TP.HCM
Chân gà (kg) 43.900TP.HCM
Bạch tuộc nhỏ (kg) 145.900TP.HCM
Mực ống trứng (kg) 169.000TP.HCM
Mực ống (kg) 265.900TP.HCM
 Cá thu (kg)  160.000 TP.HCM
 Cá ngân (kg)  53.000 TP.HCM
 Cá chẻm (kg)  78.000 TP.HCM
 Cá đổng (kg)  46.000 TP.HCM
Cá nục (kg) 34.000TP.HCM
Bạc má (kg) 58.000TP.HCM
Cá bớp (kg) 180.000TP.HCM
Quýt (kg) 60.000TP.HCM
Dưa hấu (kg)10.000TP.HCM
Chôm chôm (kg) 32.000TP.HCM
Thơm (kg)7.000TP.HCM
Xoài cát (kg)80.000TP.HCM
Mãng cầu xiêm (kg)25.000TP.HCM
Cải thảo (kg)8.000TP.HCM
Củ cải trắng(kg) 6.000TP.HCM
Bông cải trắng (kg) 35.000TP.HCM

Khổ qua (kg) 

15.000TP.HCM
Dưa leo (kg) 8.000TP.HCM
Đậu que (kg)17.000TP.HCM
Cà chua (kg)20.000TP.HCM
Cà rốt (kg) 17.000TP.HCM
Cà rốt (kg) 8.000TP.HCM
 Khoai tây (kg)  17.000 TP.HCM