Uống 2 ly mỗi ngày, mẹ sau sinh không những eo thon mà còn ngăn ngừa ung thư tuyệt vời

31/08/2016 15:36

Sở hữu một thân hình quá khổ khiến rất nhiều chị em gái cảm thấy tự ti, không muốn lộ diện nhiều trước đám đông.

Chị em gái nói chung và mẹ sau sinh nói riêng thường tăng cân 'vùn vụt' khiến cơ thể mất dần tính thẩm mỹ, vẻ quyến rũ vốn có. Nguyên nhân là do chế độ ăn uống không hợp lý, bỏ cử, ít tập thể dục hay trong quá trình bầu bì nhiều phụ nữ nạp quá nhiều dưỡng chất để nuôi thai nhi khiến số cân tăng lên chóng mặt.

Hôm nay chúng tôi sẽ bày cho các bạn một phương cách tự nhiên đốt cháy chất béo bụng nhanh chóng với nguyên liệu chính là bột trà matcha. Chắc chắn bạn sẽ ngạc nhiên với tác dụng tuyệt vời này.

Uống 2 ly mỗi ngày, mẹ sau sinh không những eo thon mà còn ngăn ngừa ung thư tuyệt vời ảnh 1
Bột trà xanh

Theo Fitbodycenter, ngoài công dụng giúp đánh tan mỡ bụng hiệu quả, hỗn hợp này còn có tác dụng ngăn ngừa ung thư cũng như loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể một cách dễ dàng. Tuy đây là loại nguyên liệu mới xuất hiện nhưng trà matcha là một trong những đồ uống lâu đời nhất ở phương Đông. Nó bắt nguồn từ Nhật Bản và đã được sử dụng tại châu Á trong nhiều thiên niên kỷ. Bên cạnh cung cấp rất nhiều lợi ích sức khỏe, thì trà matcha còn có màu sắc cũng như hương vị tuyệt vời.

Làn da trắng hồng không rám nắng là điều mà tất cả chị em phụ nữ mơ ước, nhất là đối với các bà mẹ sau sinh.

Chuẩn bị:

- Nước nóng

- Gừng

- 2 thìa trà matcha dạng bột (bột trà xanh)

- Mật ong

Thực hiện:

Uống 2 ly mỗi ngày, mẹ sau sinh không những eo thon mà còn ngăn ngừa ung thư tuyệt vời ảnh 4
Trà matcha giúp đánh tan mỡ bụng hiệu quả

Đầu tiên, gọt sạch vỏ gừng, rửa với nước mát. Sau đó, thái gừng thành những lát nhỏ, để sang một bên cho gừng ráo nước hoàn toàn.

Tiếp đến, cho trà matcha vào nồi nước sôi. Rót ra ly thủy tinh, để nguội rồi cho tiếp gừng đã thái nhỏ và ít mật ong vào ly trà matcha để tăng thêm hương vị, đồng thì tính nóng của gừng sẽ giúp đốt cháy mỡ thừa nhanh hơn.

Lưu ý: Để có kết quả tốt nhất, nên uống 1 tách trà matcha 2 lần/ ngày, 1 lần vào buổi sáng và 1 lần trước khi đi ngủ, để đạt hiệu quả tốt nhất.

Lợi ích sức khỏe từ trà matcha

- Trà matcha giúp cải thiện tình trạng sức khỏe tốt hơn.

- Tăng sự trao đổi chất trong cơ thể.

- Trà matcha có khả năng chống oxy hóa cao, giảm thiểu sự tàn phá do các gốc tự do gây ra, đồng thời ngăn ngừa bệnh ung thư rất hiệu quả.

- Chống tình trạng lão hóa sớm cũng như bảo vệ da trước các tia UV có hại.

- Tác dụng giảm cân lên đến 25% so với các loại thực phẩm khác.

Mẹ bầu mơ sinh ra thú cưng, mơ chồng ngoại tình... có ý nghĩa gì?
Khi mang bầu, bắt nguồn từ tâm lý hoang mang, lo lắng mà nhiều chị em thường nằm mơ những giấc mơ kỳ lạ.
XEM TIẾP
Dấu hiệu sảy thai 2 tuần, chị em không thể chủ quan
Trong quá trình mang thai, chị em cần lưu ý các dấu hiệu sảy thai 2 tuần để kịp thời xử lý tránh gây ra...
XEM TIẾP
Bà bầu nên ăn trứng ngỗng vào tháng thứ mấy để sinh con thông minh?
Theo quan niệm dân gian, bà bầu mang thai nên ăn trứng ngỗng để xua đuổi tà ma. Ngoài ra, trứng ngỗng giàu dinh dưỡng...
XEM TIẾP
Thẻ:
Ngày: 22/04/2018
Đơn vị: VNĐ
Mặt hàngGiáTỉnh/TP
Thịt đùi (kg) 80,000Tp.HCM
Xương heo (kg) 70,000Tp.HCM
Đùi tỏi gà nướng (kg)69,900Tp.HCM
Gà thả vườn (kg) 55,900Tp.HCM
Chân gà ngâm sả tắc (kg) 119,000Tp.HCM
Gà quay nguyên con (kg) 69,000Tp.HCM
Cá viên Basa hấp gói 500g (gói) 26,900Tp.HCM
 Rau răm(kg)   14,000  Tp.HCM
 Sả cây(kg)    11,000   Tp.HCM
 Su hào(kg)  9,500  Tp.HCM
 Su Su(kg)     8,000 Tp.HCM
Tắc trái(kg)  22,000Tp.HCM
Tía tô(kg)    16,000Tp.HCM
Tiêu xanh(kg) 100,000Tp.HCM
Thì là(kg)  55,000Tp.HCM
Xà lách búp(kg) 27,000Tp.HCM
Xà lách Carol(kg) 19,000  Tp.HCM
Xà lách dúm (lolo xanh)(kg) 16,000 Tp.HCM
Xà lách Mỹ Iceberg(kg) 31,000  Tp.HCM
Bắp Mỹ hạt(kg)25,000Tp.HCM
Chuối già xanh (kg)  15,000Tp.HCM
Khoai mỡ tím tươi(kg)22,000   Tp.HCM
Rau dền đỏ(kg)       13,000Tp.HCM
Rau kinh giới(kg) 35,000Tp.HCM
 Rau lang(kg)    8,000  Tp.HCM