Bật mí bí quyết làm đẹp sau khi sinh mổ 100% hiệu quả

10/08/2017 16:36

Bật mí bí quyết làm đẹp sau khi sinh mổ 100% hiệu quả dành cho chị em tham khảo và nghiên cứu giúp chị em lấy lại được làn da mịn màng, trắng sáng, vóc dáng thon gọn như trước kia một cách nhanh chóng, dễ thực hiện tại nhà đơn giản.

Cơ thể mẹ trải qua rất nhiều thay đổi trong và sau khi mang thai. Nhiều chị em sẽ bị mụn, có sắc tố da, rạn da, mắt thâm quầng, cơ thể mệt mỏi, béo… nhưng việc chăm sóc em bé và cần hồi phục sau sinh mổ sẽ khiến các bạn bị thiếu thời gian, không còn nhiều thời gian chăm sóc cho bản thân. Vì thế hãy thử dùng 10 phút mỗi ngày để chăm sóc, làm đẹp da sau sinh mổ, làm đẹp cho mẹ sau sinh mổ với những bí quyết, mẹo làm đẹp được giới thiệu dưới đây nhé.

Các mẹ sinh mổ nên cách chăm sóc và làm đẹp sau sinh mổ cũng cần chú ý, kiêng khem nhiều hơn để giúp các mẹ có thể phục hồi một cách nhanh chóng an toàn, lấy lại được làn da đẹp như mong muốn.

Bí quyết làm đẹp cho mẹ sau sinh mổ với ngủ nhiều

Để có làn da đẹp, vóc dáng đẹp cũng như giúp mẹ phục hồi sau sinh được nhanh chóng thì hãy tạo điều kiện cho các mẹ tranh thủ ngủ càng nhiều càng tốt. Sau mỗi giấc ngủ, cơ thể mẹ sẽ được thả lỏng và đẩy nhanh quá trình lành vết thương cũng như cho mẹ nghỉ ngơi, thả lỏng sau khi trải qua phẫu thuật và thời gian chăm sóc bé nhiều vất vả.

Ngủ nhiều giúp làm đẹp sau sinh mổ hiệu quả
Ngủ nhiều giúp làm đẹp sau sinh mổ hiệu quả. Ảnh: Internet

Ngủ không đủ sẽ khiến mẹ bị thâm quầng mắt, da không sáng màu, mụn và mệt mỏi. Vì thế, bí quyết làm đẹp sau khi sinh mổ các mẹ cần nhớ chính là ngủ nhiều nhất có thể.

Tập thể dục là bí quyết làm đẹp sau sinh mổ được các mẹ yêu thích

Tập thể dục là một phương pháp làm đẹp sau khi sinh mổ vô cùng toàn diện và nhiều lợi ích kèm theo, giúp cơ thể mẹ sau sinh mổ được vận động, không bị ì ạch, tâm hồn được thư giãn, thoải mái, từ đó, nâng cao sức khỏe, tăng cường trao đổi chất, giảm cân, giảm mụn và làm đẹp cho mẹ sau sinh mổ nhanh chóng và hiệu quả.

Tập thể dục giúp làm đẹp sau sinh mổ toàn diện
Tập thể dục giúp làm đẹp sau sinh mổ toàn diện. Ảnh: Internet

Chú ý là sau 1-2 tháng, các bạn hãy tiến hành tập thể dục, để cơ thể phục hồi sau sinh cũng như lành vết mổ hoàn toàn.

Mát-xa là cách làm đẹp sau khi sinh mổ hiệu quả tuyệt với cho các mẹ

Chắc chắn rằng cơ thể mẹ sẽ không được nghỉ ngơi đầy đủ suốt 9 tháng mang thai, trải qua phẫu thuật lớn rồi bắt tay ngay vào việc chăm sóc các bé. Mát xa toàn thân giúp tăng cường tuần hoàn lưu thông máu, thải độc, giảm cân vừa mang lại sự thư thái cho cơ thể, vừa giúp mẹ thoải mái tinh thần, tận hưởng những phút giây tự quan tâm, chăm sóc cho bản thân, giúp mẹ sau sinh đẹp nhanh chóng.

Làm đẹp sau sinh mổ không thể bỏ qua mát-xa
Làm đẹp sau sinh mổ không thể bỏ qua mát-xa. Ảnh: Internet

Một chú ý cho các mẹ sinh mổ đó là trong vòng một ngày sau sinh nên mát xa vùng bụng theo chiều kim đồng hồ để tăng nhu động ruột và kích thích tử cung, làm tăng co tử cung và sản dịch ra được nhanh và dễ dàng hơn, trong điều kiện các bạn đã không thể di chuyển được nhiều vì đau vết mổ. Tiến hành mát xa hàng ngày sau đó bằng dầu dừa, oliu, rượu gừng,…giúp eo được săn chắc, làn da quanh eo vốn bị sần sùi, thâm do rạn da, tích mỡ sẽ trở nên mịn màng, trắng sáng như lúc đầu nhanh chóng.

Kem chống nắng - Bí quyết làm đẹp cho mẹ sau khi sinh mổ hiệu quả

Do sự tăng cao estrogen và progesterone trong thời kỳ mang thai nên khiến các mẹ bị tàn nhang, da có mảng lốm đốm trên khuôn mặt, bụng chân tay. Các vết này vốn sẽ mờ dần đi sau sinh nhưng cũng có mẹ thì lại mãi không hết, hoặc phải hơn một năm sau mới trở về vẻ ban đầu, do đó các mẹ nên sử dụng kem chống nắng hàng ngày để tránh để tình trạng bị nặng nề hơn. Hãy lựa chọn các dòng kem chống nắng thiên nhiên và có chỉ số SPF 30-50, dùng mỗi ngày, kể cả khi ở trong nhà.

Một trong những cách làm đẹp sau sinh mổ là bôi kem chống nắng hàng ngày
Một trong những cách làm đẹp sau sinh mổ là bôi kem chống nắng hàng ngày. Ảnh: Internet

Cải thiện tình trạng rạn da, chùng da với các bí quyết làm đẹp cho mẹ sau khi sinh mổ

Tình trạng rạn da, chùng da thường tập trung ở bụng, đùi chân tay là một trong những vấn đề khó giải quyết nhất sau sinh, nhất là với các mẹ sinh mổ. Vấn đề này sẽ được cải thiện hiệu quả khi mà mẹ ở trong thời kì đầu mang thai tiến hành bôi các loại kem dưỡng ẩm, dầu dừa, dầu oliu giúp làm mềm da, hạn chế tình trạng đứt gãy cấu trúc da. Sau khi các bé được sinh ra vẫn tiến hành mát xa với dầu hàng ngày, kết hợp tập thể dục và yoga giúp cơ thể săn chắc không bị chùng nhão, cải thiện tình trạng rạn da, chùng da hiệu quả vô cùng mà các mẹ nên áp dụng nhé.  

Bôi dầu dưa là giúp trị rạn da, chùng da, làm đẹp cho mẹ sau khi sinh mổ hiệu quả
Bôi dầu dưa là giúp trị rạn da, chùng da, làm đẹp cho mẹ sau khi sinh mổ hiệu quả. Ảnh: Internet

Hãy áp dụng những cách làm đẹp sau khi sinh mổ trên và cơ thể, làn da của bạn sẽ đẹp xuất sắc sau sinh, đưa bạn trở thành trung tâm của sự chú ý, rất nổi bật đấy nhé. 

>> Xem thêm: Làm đẹp sau sinh với nghệ và mật ong trăm lợi ích không hại