Những vết rạn da xấu xí xuất hiện khi da bị kéo giãn quá nhanh, làm căng collagen và elastin.
- Chuyên gia chia sẻ 6 lời khuyên giúp tăng cơ hội mang thai
- Đau thần kinh tọa khi mang thai là gì? Các giải pháp giúp ngăn ngừa và làm giảm cơn đau!
Khi mang thai, cơ thể mẹ sẽ thay đổi không ít. Cân nặng tăng nhanh, chân tay sưng phù và núm ti sẫm màu hơn. Những thay đổi này giúp bạn cảm nhận rõ ràng nhất về kinh nghiệm làm mẹ. Tuy nhiên, cũng có một số thay đổi không ai mong muốn, chẳng hạn như rạn da.
Những vết rạn da xấu xí xuất hiện khi da bị kéo giãn quá nhanh, làm căng và phá vỡ lớp collagen, elastin. Rạn da thường xuất hiện ở bụng, ngực, cánh tay, đùi và mông. Các vết rạn da xuất hiện hoàn toàn tự nhiên và có thể mờ dần theo thời gian. Tuy nhiên, có một số yếu tố xác định sẽ khiến vết rạn của bạn xuất hiện nhiều và rõ hơn.
Các dấu hiệu cho thấy bạn sẽ có khả năng cao bị rạn da khi mang thai
1. Bà ngoại, mẹ, chị gái từng mang bầu khi bị rạn
Di truyền góp phần khá lớn quyết định bạn có bị rạn da không. Nếu mẹ, bà ngoại bạn từng bị rạn da thì khả năng bạn bị rạn là khá lớn. Đương nhiên những vết rạn không di truyền mà bạn đã thừa hưởng chất lượng da, tính đàn hồi của da từ mẹ.
Nếu biết được gia đình có gen này, bạn có thể sử dụng các biện pháp can thiệp sớm như dùng kem đặc trị, kem dưỡng da, tinh dầu giúp tăng độ ẩm và độ đàn hồi cho da.
Nếu mẹ đã từng bị rạn da khi mang thai bạn thì bạn nên chuẩn bị chăm sóc da sớm từ ngày đầu mang thai. (Ảnh minh họa)
2. Mang thai trên 35 tuổi
Khi còn trẻ, da sẽ có kết cấu mượt mà và đàn hồi tốt hơn. Qua năm tháng, da sẽ bắt đầu lão hóa, không còn nhiều collagen và elastin nên những bà mẹ mang thai ở độ tuổi lớn hơn thì dễ bị rạn hơn.
3. Tăng cân quá nhanh khi mang bầu
Tăng cân trong thời kỳ mang thai là điều hoàn toàn bình thường. Tuy nhiên, việc tăng cân nên từ từ, hợp lý để cơ thể thích ứng dần với thay đổi. Nếu tăng cân quá nhanh, cơ thể bạn sẽ không đối phó kịp, da căng nhanh và bị rạn là điều tất yếu.
Vì vậy, để không bị rạn da, bạn nên kiểm soát cân nặng khi mang thai bằng cách thiết lập chế độ ăn uống hợp lý, thường xuyên tập luyện thể dục, thể thao.
4. Đã từng bị rạn
Nếu bạn bị rạn da ở tuổi dậy thì hoặc trong lần mang thai trước đây thì khả năng bạn tiếp tục bị trong thai kỳ tiếp theo là khá lớn. Bởi vì những vết rạn cũ cho thấy da của bạn rất dễ bị căng và nứt ra. Chính vì vậy, bạn nên chăm sóc da từ những ngày đầu thai kỳ, khi bụng chưa thực sự lớn.
Tóm lại, trên đây là 4 dấu hiệu cho thấy bạn có khả năng cao bị rạn da bụng khi mang thai. Hy vọng những thông tin này sẽ hữu ích tới quý bạn đọc nhé!
9 chiêu xóa mờ vết rạn da cho mẹ sau sinh với nguyên liệu ngay trong nhà bếp
Trong quyển sách The Big Book of Home Remedies của mình, chuyên gia Samuel Billings đã mách các mẹ 9 mẹo chữa rạn da sau sinh cực kì hiệu quả với những nguyên liệu sẵn có tại nhà.
