Uống cốc nước này trước khi đi ngủ để giảm cân, giảm mỡ bụng “như điên”

22/11/2016 09:06

Giảm cân toàn thân kết hợp đốt cháy mỡ bụng nhanh chóng là niềm mong mỏi của hầu hết chị em phụ nữ. Nhất là sau kỳ nghỉ tết, cơ thể tích tụ khá nhiều chất béo, tinh bột khiến cơ thể tăng cân vùn vụt.

Thay vì uống thuốc giảm cân nguy hiểm hay phải tập luyện hàng giờ, bằng cách giải độc, bạn có thể vừa giải độc cơ thể vừa góp phần tiêu diệt mỡ thừa giúp giảm cân hiệu quả đến không ngờ. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ mang đến công thức nước uống tuyệt vời giúp tăng khả năng trao đổi chất, cải thiện hệ thống miễn dịch của bạn, làm sạch độc tố và giúp giảm cân “như điên”.

Mỡ bụng không chỉ là nỗi lo về mặt thẩm mỹ mà nó còn báo hiệu nhiều nguy cơ như bệnh cao huyết áp, tiểu đường và bệnh về tim mạch, theo trang Super Tasty Recipes. Nhiều nghiên cứu cho thấy rằng mỡ bụng là dấu hiệu đầu tiên của bệnh tiểu đường loại 2. Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí The Journal Hearth, mỡ bụng quá nhiều còn là nguyên nhân gây giảm sút mạnh về sức khỏe cơ thể.

Nếu bạn xác định bắt đầu giảm mỡ bụng, hãy thực hiện theo công thức nước uống dưới đây. Chúng chứa các thành phần giúp đốt cháy chất béo hiệu quả, giúp bạn thực hiện được mục tiêu giảm mỡ bụng hiệu quả.

Thành phần:

Uống cốc nước này trước khi đi ngủ để giảm cân, giảm mỡ bụng “như điên” ảnh 1

- ½ trái chanh

- 1 quả dưa chuột

- 1 muỗng cà phê gừng nạo

- 1 bó rau mùi tây nhỏ (hoặc rau mùi ta)

- 1/3 chén nước

Hướng dẫn:

Cách thực hiện vô cùng đơn giản, đầu tiên hãy rửa sạch các nguyên liệu trên và để chúng hoàn toàn ráo nước.

Tiếp theo, cho tất cả các thành phần (trừ chanh vắt lấy nước cốt) vào trong máy xay sinh tố. Xay nhuyễn hỗn hợp rồi chắt lọc lấy phần nước. Hãy uống ly nước ép này mỗi đêm trước khi đi ngủ, bạn sẽ thấy được kết quả nhanh chóng chỉ trong vòng 1 tuần.

Nếu kiên trì thực hiện trong vòng 1 tháng, bạn sẽ có vòng bụng phẳng lì không chút mỡ. Kèm theo đó, có thể bạn sẽ giảm được vài kg toàn thân. 

Chúc bạn thành công!

 

Xem thêm: cách dễ mang thai nhất, cách làm món xôi chiên phồng

Phụ nữ U30 hãy duy trì những bài tập này để da đẹp không tì vết, gương mặt trẻ trung bất chấp tuổi tác
Lão hóa là “kẻ thù” số một của phụ nữ, nhất là với những chị em bắt đầu bước vào độ tuổi U30. Để làm...
XEM TIẾP
Cách giảm béo bụng cực hiệu quả chỉ với bài tập 4 phút mỗi ngày dành cho nàng lười
Chỉ cần dành ra 4 phút mỗi ngày để thực hiện những bài tập đơn giản như dậm bước, chống đẩy tường... cũng có thể...
XEM TIẾP
Bắp chân to đến mấy cũng thon gọn nhanh chóng nhờ những bí quyết cực đơn giản này
Bắp chân to, kém thon gọn khiến bạn tự ti và ngại ngần khi diện những chiếc váy ngắn hay quần short ngày hè. Hãy...
XEM TIẾP
Thẻ:
Ngày: 21/05/2018
Đơn vị: VNĐ
Mặt hàngGiáTỉnh/TP
Nghêu (kg)40.000 - 60.000TP.HCM
Tôm sú (kg) 200.000 - 240.000TP.HCM
Hàu (kg)40.000TP.HCM
Bạch tuộc (kg) 140.000TP.HCM
Cánh gà (kg) 79.900TP.HCM
Cá lóc tươi làm sạch (kg)69.000TP.HCM
Thịt đùi heo (kg) 69.000TP.HCM
Nạc dăm heo (kg) 84.900TP.HCM
Gầu bò gói 300g(kg)109.900TP.HCM
 Rau muống (kg)  5.000 TP.HCM
 Nấm rơm trắng (kg)  75.000 TP.HCM
 Nấm các loại (kg)  75.000 TP.HCM
 Củ hành trắng (kg)  7.000 TP.HCM
Củ hành đỏ (kg)25.000TP.HCM
Ớt hiểm (kg)20.000TP.HCM
Chanh (kg) 43.000TP.HCM
Củ hành tím (kg) 25.000TP.HCM
Cải rổ (kg) 12.000TP.HCM
Cải ngọt (kg) 10.000TP.HCM
Cải xanh (kg) 15.000TP.HCM
Xà lách búp (kg) 12.000TP.HCM
Xà lách xoong (kg) 22.000TP.HCM
Tỏi Hà Nội (kg)60.000TP.HCM
Tỏi Trung Quốc (kg) 14.000TP.HCM
Gừng (kg) 25.000TP.HCM
Bom (kg) 25.000TP.HCM
Nho (kg) 41.000TP.HCM
Quýt (kg) 43.000TP.HCM
Nho (kg)140.000TP.HCM
Thanh long (kg)30.000TP.HCM
Mãng cầu (kg) 50.000TP.HCM