Uống cốc nước này trước khi đi ngủ để giảm cân, giảm mỡ bụng “như điên”

Giảm cân toàn thân kết hợp đốt cháy mỡ bụng nhanh chóng là niềm mong mỏi của hầu hết chị em phụ nữ. Nhất là sau kỳ nghỉ tết, cơ thể tích tụ khá nhiều chất béo, tinh bột khiến cơ thể tăng cân vùn vụt.

Thay vì uống thuốc giảm cân nguy hiểm hay phải tập luyện hàng giờ, bằng cách giải độc, bạn có thể vừa giải độc cơ thể vừa góp phần tiêu diệt mỡ thừa giúp giảm cân hiệu quả đến không ngờ. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ mang đến công thức nước uống tuyệt vời giúp tăng khả năng trao đổi chất, cải thiện hệ thống miễn dịch của bạn, làm sạch độc tố và giúp giảm cân “như điên”.

Mỡ bụng không chỉ là nỗi lo về mặt thẩm mỹ mà nó còn báo hiệu nhiều nguy cơ như bệnh cao huyết áp, tiểu đường và bệnh về tim mạch, theo trang Super Tasty Recipes. Nhiều nghiên cứu cho thấy rằng mỡ bụng là dấu hiệu đầu tiên của bệnh tiểu đường loại 2. Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí The Journal Hearth, mỡ bụng quá nhiều còn là nguyên nhân gây giảm sút mạnh về sức khỏe cơ thể.

Nếu bạn xác định bắt đầu giảm mỡ bụng, hãy thực hiện theo công thức nước uống dưới đây. Chúng chứa các thành phần giúp đốt cháy chất béo hiệu quả, giúp bạn thực hiện được mục tiêu giảm mỡ bụng hiệu quả.

Thành phần:

- ½ trái chanh

- 1 quả dưa chuột

- 1 muỗng cà phê gừng nạo

- 1 bó rau mùi tây nhỏ (hoặc rau mùi ta)

- 1/3 chén nước

Hướng dẫn:

Cách thực hiện vô cùng đơn giản, đầu tiên hãy rửa sạch các nguyên liệu trên và để chúng hoàn toàn ráo nước.

Tiếp theo, cho tất cả các thành phần (trừ chanh vắt lấy nước cốt) vào trong máy xay sinh tố. Xay nhuyễn hỗn hợp rồi chắt lọc lấy phần nước. Hãy uống ly nước ép này mỗi đêm trước khi đi ngủ, bạn sẽ thấy được kết quả nhanh chóng chỉ trong vòng 1 tuần.

Nếu kiên trì thực hiện trong vòng 1 tháng, bạn sẽ có vòng bụng phẳng lì không chút mỡ. Kèm theo đó, có thể bạn sẽ giảm được vài kg toàn thân. 

Chúc bạn thành công!

 

Xem thêm: cách dễ mang thai nhất, cách làm món xôi chiên phồng

Tiến Minh
Theo phununews
Phụ nữ và gia Fanpage

Có thể bạn quan tâm