Giảm cân, đốt mỡ bụng, đẹp da: Chỉ 1 ly thứ này mỗi ngày là đủ

22/01/2016 09:57

Giảm cân và chăm sóc da là chủ đề làm đẹp muôn thuở của hầu hết chị em phụ nữ. Nhất là trong những dịp lễ tết, chị em cần có được vóc dáng eo thon và làn da mịn màng để tự tin gặp gỡ bạn bè.

Nắm bắt được điều đó, chúng tôi xin gửi đến chị em phụ nữ công thức 3 trong 1 giúp giảm cân, đốt mỡ bụng và dưỡng da đơn giản. Không cần bất cứ chế độ ăn kiêng hà khắc nào, cũng không cần tập luyện quá nhiều mà vẫn có được vóc dáng như ý.

Chỉ cần áp dụng theo công thức dưới dây trong vòng 10 ngày, bạn sẽ có được cả ba yếu tố giảm cân, giảm mỡ bụng và dưỡng da mịn màng. 

Dưới đây là tất cả những gì chúng ta cần chuẩn bị:

Nguyên liệu:

Giảm cân, đốt mỡ bụng, đẹp da: Chỉ 1 ly thứ này mỗi ngày là đủ ảnh 1
Nguyên liệu cần thiết.

- 1 trái chanh

- 1 cốc nước ấm

- 1 muỗng canh mật ong

- 1 muỗng cà phê bột quế

- 1 muỗng canh gừng bào mịn

Thực hiện:

Bước 1: Chanh thái lát mỏng, gừng bào mịn.

Giảm cân, đốt mỡ bụng, đẹp da: Chỉ 1 ly thứ này mỗi ngày là đủ ảnh 2
Chanh thái thành từng lát mỏng.

Bước 2: Cho tất cả các nguyên liệu bao gồm chanh, bột quế, mật ong, gừng vào ly nước ấm. Khuấy đều cho các nguyên liệu tan và giữ nguyên trong 5 phút. Sau đó, dùng ngay khi còn ấm để phát huy tối đa công dụng.

Giảm cân, đốt mỡ bụng, đẹp da: Chỉ 1 ly thứ này mỗi ngày là đủ ảnh 3
Uống trước bữa sáng chừng 30 phút.

Đối với hỗn hợp nước này, bạn nên uống trước bữa sáng chừng 30 phút. Uống đều đặn trong vòng 10 ngày bạn sẽ có giảm ít nhất 3kg, vòng 2 eo thon và làn da mịn màng như ý.

Lưu ý, trong quá trình giảm cân bạn nên kiêng không ăn các loại đồ ngọt để quá trình giảm cân diễn ra như ý hơn.

Chúc bạn thành công.

Những bài tập giảm eo đơn giản chỉ với 1 chiếc ghế tại nhà, chị em tha hồ diện bikini khoe dáng ngày hè
Chẳng còn nỗi lo vòng 2 ngấn mỡ kém thon gọn, chị em hãy áp dụng ngay những bài tập giảm eo với ghế cực...
XEM TIẾP
Bí quyết gì đã giúp cô phù thủy Emma Watson luôn giữ được thân hình quyến rũ mà không cần ăn kiêng?
Nhờ tuân theo một chế độ ăn uống lành mạnh và chăm chỉ tập luyện đều đặn hàng ngày nên Emma Watson bỗng trở thành...
XEM TIẾP
4 hành động quen thuộc nhưng lại gây hại cho xương mà bạn không ngờ tới
Ngồi xổm, đeo túi lệch một bên vai, cúi đầu xem điện thoại, ngủ gục đầu trên bàn đang là 4 thói quen gây tổn...
XEM TIẾP
Thẻ:
Ngày: 26/04/2018
Đơn vị: VNĐ
Mặt hàngGiáTỉnh/TP
Cá lóc đồng (kg) 130,000TP.HCM
Giò heo (kg) 78,000TP.HCM
Tim heo (kg) 160,000TP.HCM
Cá rô (kg) 130,000TP.HCM
Trứng cút (kg) 17,900TP.HCM
Bò viên gói 500g (gói) 86,600TP.HCM
Đầu cá Hồi làm sạch gói 500g (gói) 49,600TP.HCM
Giò thủ gói 200g (gói) 25,700TP.HCM
Xúc xích gói 500g (gói) 45,200TP.HCM
 Hành lá nguyên cây (kg)  24,000 TP.HCM
 Hành Paro (kg)  15,000 TP.HCM
 Hành tây (kg)  13,000 TP.HCM
 Lá hẹ (kg)  17,000 TP.HCM
 Húng cây (kg)  19,000 TP.HCM
Húng lũi (kg) 17,000 TP.HCM
Húng quế (kg) 18,000TP.HCM
Khế (kg) 32,000TP.HCM
Khổ qua (kg) 16,000TP.HCM
Khoai lang (kg) 22,000TP.HCM
Khoai môn (kg) 34,000TP.HCM
Khoai môn gọt vỏ (nguyên củ) (kg)43,000TP.HCM
Khoai tây (kg) 13,500TP.HCM
Khoai tây đà lạt (kg) 13,500TP.HCM
Lá dứa (kg) 10,000TP.HCM
Lá giang (kg) 35,000TP.HCM
Me chua (kg) 28,000TP.HCM
Mồng tơi (kg) 12,000TP.HCM
Mướp hương  (kg) 13,000TP.HCM