Giảm cân, đốt mỡ bụng, đẹp da: Chỉ 1 ly thứ này mỗi ngày là đủ

22/01/2016 09:57

Giảm cân và chăm sóc da là chủ đề làm đẹp muôn thuở của hầu hết chị em phụ nữ. Nhất là trong những dịp lễ tết, chị em cần có được vóc dáng eo thon và làn da mịn màng để tự tin gặp gỡ bạn bè.

Nắm bắt được điều đó, chúng tôi xin gửi đến chị em phụ nữ công thức 3 trong 1 giúp giảm cân, đốt mỡ bụng và dưỡng da đơn giản. Không cần bất cứ chế độ ăn kiêng hà khắc nào, cũng không cần tập luyện quá nhiều mà vẫn có được vóc dáng như ý.

Chỉ cần áp dụng theo công thức dưới dây trong vòng 10 ngày, bạn sẽ có được cả ba yếu tố giảm cân, giảm mỡ bụng và dưỡng da mịn màng. 

Dưới đây là tất cả những gì chúng ta cần chuẩn bị:

Nguyên liệu:

Nguyên liệu cần thiết.

- 1 trái chanh

- 1 cốc nước ấm

- 1 muỗng canh mật ong

- 1 muỗng cà phê bột quế

- 1 muỗng canh gừng bào mịn

Thực hiện:

Bước 1: Chanh thái lát mỏng, gừng bào mịn.

Chanh thái thành từng lát mỏng.

Bước 2: Cho tất cả các nguyên liệu bao gồm chanh, bột quế, mật ong, gừng vào ly nước ấm. Khuấy đều cho các nguyên liệu tan và giữ nguyên trong 5 phút. Sau đó, dùng ngay khi còn ấm để phát huy tối đa công dụng.

Uống trước bữa sáng chừng 30 phút.

Đối với hỗn hợp nước này, bạn nên uống trước bữa sáng chừng 30 phút. Uống đều đặn trong vòng 10 ngày bạn sẽ có giảm ít nhất 3kg, vòng 2 eo thon và làn da mịn màng như ý.

Lưu ý, trong quá trình giảm cân bạn nên kiêng không ăn các loại đồ ngọt để quá trình giảm cân diễn ra như ý hơn.

Chúc bạn thành công.

Thẻ:
Tin nổi bật
dung-len-ngoi-xuong-ma-co-dau-hieu-nay-thi-coi-chung-mac-nhieu-benh-nguy-hiem
dung-len-ngoi-xuong-ma-co-dau-hieu-nay-thi-coi-chung-mac-nhieu-benh-nguy-hiem
Thường xuyên chóng mặt, buồn nôn khi đứng lên ngồi xuống là dấu hiệu của nhiều bệnh lý nguy hiểm, bạn tuyệt đối không được chủ quan.
dong-tac-ky-la-nay-co-tac-dung-gi-ma-nguoi-nhat-nguoi-han-deu-thi-nhau-tap-de-keo-dai-tuoi-tho
dong-tac-ky-la-nay-co-tac-dung-gi-ma-nguoi-nhat-nguoi-han-deu-thi-nhau-tap-de-keo-dai-tuoi-tho
Động tác úp mặt vào tường (Face the wall squat technique) đã được nhiều người trên thế giới áp dụng để trị nhiều loại bệnh, tăng cường sức khỏe và kéo ...
dai-trang-co-7kg-chat-doc-va-day-la-cach-lam-sach-voi-6-loai-thuc-uong-quen-thuoc
dai-trang-co-7kg-chat-doc-va-day-la-cach-lam-sach-voi-6-loai-thuc-uong-quen-thuoc
Theo các bác sĩ, cơ quan đại tràng có khoảng 20 pounds (tương đương 7,46 kg) chất độc và đây chính là thủ phạm khiến sức khỏe sa sút.