Cứ ăn thả ga ngày Tết: 1 ly nước này giúp giảm 3kg trong 5 ngày

06/02/2016 09:06

Trọng lượng cơ thể vượt quá mức quy định hoặc lượng mỡ thừa quá nhiều ngoài gây mất thẩm mỹ vừa gây hại cho sức khỏe của bạn. Nếu quá mập, có thể bạn sẽ mắc một số bệnh về cơ quan nội tạng như tim, gan, thận, khớp và đặc biệt là đầu gối và hông.

Những người mắc bệnh béo phì có nguy cơ cao mắc bệnh tiểu đường, cao huyết áp, bệnh tim, rối loạn chức năng gan mật, bệnh gút…

Để có được vòng eo lý tưởng cũng như giúp đẩy lùi các bệnh trong cơ thể, bạn có thể áp dụng công thức nước uống dưới đây. Chỉ trong 5 ngày nghỉ Tết, bạn có thể áp dụng đều đặn mỗi ngày. Kết quả tốt nhất bạn có thể đạt được là “tiêu diệt” gọn 3kg mỡ thừa trong thời gian ăn Tết.

Dưới đây là tất cả những gì bạn cần chuẩn bị:

Thành phần:

Cứ ăn thả ga ngày Tết: 1 ly nước này giúp giảm 3kg trong 5 ngày ảnh 1
Nguyên liệu cần chuẩn bị.

- 1 trái chanh

- 60gr rau mùi tây (hoặc rau ngò)

- 300ml nước

Thực hiện:

Bước 1: Bóp nhẹ trái chanh sau đó thái chanh thành nhiều lát mỏng. Rau mùi tây rửa sạch, thái nhỏ và trộn đều với chanh. 

Bước 2: Cho phần chanh và rau mùi vào 300ml nước lạnh, khuấy đều rồi đậy nắp lại. Bạn có thể cho thêm vài viên đá lạnh rồi uống ngay.

Cứ ăn thả ga ngày Tết: 1 ly nước này giúp giảm 3kg trong 5 ngày ảnh 2
Pha hỗn hợp chanh thái lát và rau mùi vào cốc nước lạnh - Ảnh minh họa

Cách uống:

Ly nước này có tác dụng giảm cân tốt nhất là dùng khi lạnh và uống trước khi ăn mỗi buổi sáng. Trong 5 ngày uống liên tục, bạn có thể giảm được ít nhất 2-3 kg. Sau đó, hãy nghỉ ngơi 10 ngày, nếu muốn hãy thực hiện liệu trình thứ 2.

Và lưu ý, bạn hãy chuẩn bị hỗn hợp nước vào mỗi buổi sáng, luôn uống tươi để có kết quả chuẩn xác nhất. Liều lượng trên đủ cho 1 ngày, hãy thực hiện liên tục 5 ngày và ăn tết thả ga vì không còn nỗi lo sợ tăng cân.

Chúc bạn thành công.

Siêu mẫu Gisele Bundchen giữ dáng nhờ những cách này để sở hữu "thân hình kinh điển" nhất thế giới
Với chiều cao nổi trội và phong cách quý phái, Gisele Bundchen nổi bật hơn những người bạn cùng trang lứa. Áp dụng thêm những...
XEM TIẾP
Học cách "lăn bụng" để có vòng eo lý tưởng như Salim
Nếu chăm chỉ theo dõi Instagram Story của Salim những ngày gần đây, bạn sẽ nhận ra rằng, cô nàng dường như bị "nghiện" lăn...
XEM TIẾP
Dành 2 phút mỗi ngày thực hiện động tác này, mỡ bụng giảm cực nhanh, eo thon bất ngờ chỉ sau 1 tuần
Tình trạng mỡ thừa tích tụ vùng bụng khiến bạn tự ti vì vòng 2 trở nên kém thon gọn. Hãy dành vài phút mỗi...
XEM TIẾP
Thẻ:
Ngày: 25/04/2018
Đơn vị: VNĐ
Mặt hàngGiáTỉnh/TP
 Cải ngọt (kg)  10,000  TP.HCM
 Cải thảo (kg)  13,000 TP.HCM
 Cải xoong (kg)  16,000 TP.HCM
 Cần tây (cần mỹ) (kg)  13,000  TP.HCM
Rau cần nước (kg) 35,000  TP.HCM
Cần tàu (kg) 24,000 TP.HCM
Chanh leo (chanh dây) (kg)15,000 TP.HCM
Chanh không hạt (kg) 35,000 TP.HCM
Chanh giấy Btre (kg) 46,000 TP.HCM
Chuối chát(chuối xanh hột) (kg)  26,000 TP.HCM
Củ cải trắng (kg)  9,000 TP.HCM
Củ dền (kg) 14,000 TP.HCM
Củ riềng (kg) 24,000 TP.HCM
Củ sắn tươi (kg) 13,000 TP.HCM
Củ sen (kg) 35,000 TP.HCM
Đậu bắp (kg)12,000 TP.HCM
Đậu cove(kg) 20,000 TP.HCM
Đậu hoả lan dẹp (trái) (kg) 55,000 TP.HCM
Đậu que pháp (kg)22,000 TP.HCM
Diếp cá (kg) 18,000 TP.HCM
Dưa leo (dưa chuột) (kg) 18,000 TP.HCM
Dừa xiêm (kg) 13,000 TP.HCM
Giá sống (kg) 10,000 TP.HCM
Gừng (kg) 22,000 TP.HCM
 Gừng gọt vỏ (kg)  27,000 TP.HCM