Áp dụng ngay cách này để thanh lọc gan và giảm cân hiệu quả chỉ sau 72 giờ

25/04/2017 14:24

Hãy tham khảo ngay công thức sau đây để vừa thanh lọc gan, vừa có thể giảm cân hiệu quả chỉ sau 72 giờ.

Gan là một trong những bộ phận quan trọng nhất trong cơ thể nhưng cũng rất dễ bị ảnh hưởng bởi các yếu tố như thực phẩm chế biến sẵn, chất béo, thói quen lạm dụng các loại thuốc và ô nhiễm môi trường. Cơ quan này có nhiều chức năng như xử lý các chất dinh dưỡng, thanh lọc chất độc và đào thải chúng khỏi cơ thể. Nếu cơ thể có quá nhiều độc tố, gan không thể thực hiện hiệu quả các chức năng của mình.

Ngoài ra, gan cũng đóng vai trò quan trọng trong việc chuyển hóa chất béo và có ảnh hưởng lớn đến quá trình giảm cân không kém ruột và dạ dày. Khi bị nhiễm độc, nó cũng sẽ khiến quá trình giảm cân diễn ra chậm hơn, thậm chí còn làm bạn tăng cân nhiều hơn trước.

Chính vì thế, chúng ta cần thường xuyên thanh lọc để giúp các chức năng gan hoạt động hiệu quả, tăng cường sản xuất mật, hỗ trợ cơ thể chuyển hóa chất béo. Sau đây chúng tôi sẽ giới thiệu một loại nước uống giúp thanh lọc gan và cơ thể, nhờ đó, bạn có thể giảm cân hiệu quả hơn. Công thức này bao gồm những nguyên liệu tự nhiên và rất dễ thực hiện. Chỉ sau 72 giờ, bạn sẽ thấy bất ngờ với kết quả.

Thành phần cần chuẩn bị:

3 trái chanh, vắt lấy nước cốt

1 chén rau mùi tây cắt nhỏ

5 cây cần tây

1 nhánh gừng (khoảng 2,5 cm), cắt lát

6 ly nước

Cách làm nước uống <a target='_blank' href='http://www.phunuvagiadinh.vn/tag/thanh-loc-gan-va-giam-can'>thanh lọc gan và giảm cân</a> hiệu quả chỉ sau 72 giờ
Công thức thanh lọc gan và giảm cân này bao gồm những nguyên liệu rất phổ biến. Ảnh: Internet.

Cách làm:

Cho nước cốt chanh, mùi tây, cần tây và gừng vào máy xay và xay đều. Sau đó, cho thêm nước và và xay tiếp cho đến khi thu được 1 hỗn hợp đồng nhất.

Cách sử dụng:

Uống 3 lần/ngày. Mỗi lần 2 ly khi bụng đang đói, liên tục trong 3 ngày. Sau đó, tạm nghỉ trong 7-10 ngày rồi tiếp tục thực hiện lại phương pháp trên.

Cách làm <a target='_blank' href='http://www.phunuvagiadinh.vn/tag/nuoc-uong-thanh-loc-gan-va-giam-can'>nước uống thanh lọc gan và giảm cân</a> hiệu quả chỉ sau 72 giờ
Áp dụng phương pháp này liên tục sau 3 ngày để thanh lọc gan và giảm cân. Ảnh: Internet.

Lưu ý:

- Tránh ăn quá nhiều trong 3 ngày này.

- Nên bổ sung nhiều thực phẩm lành mạnh để hỗ trợ cho quá trình thanh lọc và giảm cân.

*Thông tin mang tính tham khảo

(Nguồn: Healthiestalternative)

Những bài tập thể dục "siêu đẳng" giúp size vòng 3 tăng vùn vụt trong 1 tháng
Cải thiện kích thước vòng ba không phải là chuyện quá khó. Những bài tập dưới đây chẳng những thích hợp với các nàng mông...
XEM TIẾP
5 kĩ thuật yoga massage mặt để có làn da tuyệt vời như công nương Meghan Markle
Hãy làm theo lời khuyên của Collins trong video dưới đây và sẵn sàng đón nhận làn da sáng lấp lánh như công nương Meghan...
XEM TIẾP
13 động tác thể dục giúp quý ông nâng cao khả năng "yêu": Lứa tuổi nào cũng nên tập
Để đời sống gối chăn thêm phần sung mãn, bạn không chỉ dựa vào thể lực vốn có, mà cần tập luyện để tăng thêm...
XEM TIẾP
Ngày: 23/05/2018
Đơn vị: VNĐ
Mặt hàngGiáTỉnh/TP
 Cải thảo (kg)  8.000 TP.HCM
 Xà lách búp (kg)  6.000 TP.HCM
 Cải bắp tròn (kg)  5.000 TP.HCM
 Cải ngọt (kg)  11.000 TP.HCM
Cải bẹ xanh (kg) 18.00018.000TP.HCM
Rau muống nước (kg) 5.500TP.HCM
Rau muống hạt (kg) 7.500TP.HCM
Cải thìa (kg) 14.000TP.HCM
Rau quế (kg) 12.000TP.HCM
Bầu (kg) 5.000TP.HCM
Su su (kg) 6.500TP.HCM
Khoai lang bí (kg) 6.000TP.HCM
Cà chua (kg) 20.000TP.HCM
Bông cải xanh (kg) 15.000TP.HCM
Cà rốt (kg) 15.000TP.HCM
Củ cải trắng (kg) 5.000TP.HCM
Su hào (kg)5.000TP.HCM
Đậu hà lan (kg) 55.000TP.HCM
Đậu côve trắng (kg) 11.000TP.HCM
 Khoai tây hồng (kg)  11.000 TP.HCM