Tăng cân là tình trạng lưu trữ chất béo dư thừa trong cơ thể, chúng tích tụ trong nội tạng gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới các cơ quan như tim, thận, gan và khớp.
Nếu bạn cảm thấy khổ sổ với thân hình của mình, bạn đã thử nhiều cách nhưng tình trạng không hề thuyên chuyển?
Đừng lo lắng, vẫn còn một loại công thức nước uống giúp bạn đốt cháy calo nhanh chóng dựa trên sự tăng cường hoạt động trao đổi chất.
Công thức này vừa giảm cân vừa hỗ trợ điều trị sỏi thận, cao huyết áp và mỡ máu cực tốt. Điều bạn cần làm duy nhất là chuẩn bị hai nguyên liệu và thực hiện theo công thức dưới đây.
Thành phần
- 3-5 nhánh mùi (ngò)
- 1 ly nước ấm.
- Nước cốt 1/2 trái chanh.
Thực hiện
Rau mùi rửa sạch, cắt nhỏ rồi cho tất cả vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn.
Sau đó, cho lượng rau mùi đã xay xong vào ly rồi mới thêm vào nước cốt chanh. Cuối cùng, đổ nước ấm vào cùng, khuấy đều và thưởng thức.
Uống vào mỗi buổi sáng khi dạ dày trống rỗng, thực hiện trong 5 ngày liên tục, dừng 10 ngày và tiếp tục thêm 1 liệu trình nữa nếu thích.
Có thể mùi vị của nó khiến bạn cảm thấy khó chịu nhưng hiệu quả mang lại vô cùng kỳ diệu.
Lưu ý, công thức này không nên áp dụng cho phụ nữ mang thai và cho con bú
Tại sao lại hiệu quả
Rau mùi hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường hệ thống miễn dịch, chúng được xem là nguyên liệu giúp lợi tiểu tự nhiên, giảm đầy hơi và hoạt động như loại thuốc thanh lọc và bỏ máu.
Ngoài ra, rau ngò rí còn giàu các loại vitamin A, C và K, vitamin K có vô số lợi ích cho sức khỏe như ngăn ngừa tim mạch, thận, kháng viêm, kiểm soát đường huyết, ngừa ung thư hiệu quả.
Chanh giúp thanh lọc máu, kiểm soát chỉ số cao huyết áp và làm giảm triệu chứng buồn nôn, chóng mặt.
Trong quá trình áp dụng, bạn hãy kết hợp với chế độ ăn lành mạnh, nhiều rau xanh, giảm tinh bột và chất béo để công thức này phát huy hiệu quả tốt nhất.
Chúc bạn thành công.
Thực hư loại gia vị quen thuộc đun nóng gây ung thư, chuyên gia chỉ ra những thứ bạn cần tránh
Dầu hào khi đun nóng có gây ung thư không? Câu hỏi khiến nhiều người lo lắng và được các chuyên gia giải đáp.
