Mỗi ngày ăn 1 miếng vỏ chanh – mẹo hay khiến hàng tỉ chị em truyền tai nhau rần rần và cái kết

06/04/2017 05:50

Vắt chanh bỏ vỏ là bạn đã phung phí cả một loại thần dược cực kì tốt cho sắc đẹp của phụ nữ rồi đấy. Từ giờ hãy giữ lại để làm đẹp nhé.

Chanh được biết đến là một loại thực phẩm hữu ích được ứng dụng trong nhiều lĩnh vực như giải khát, ăn uống, làm đẹp… Với làm đẹp, chanh có khả năng thay thế bất cứ một loại mỹ phẩm nào, từ trị mụn, dưỡng da, làm trắng răng đến tẩy lông, làm mờ vết thâm,… Tuy vậy, có một điều mà ít người biết đến là vỏ chanh cũng hỗ trợ làm đẹp hiệu quả không hề kém nước cốt chanh một chút nào.

 Mỗi ngày ăn 1 miếng vỏ chanh – mẹo hay khiến hàng tỉ chị em truyền tai nhau rần rần và cái kết ảnh 1
Ảnh: Internet

Nguyên nhân là trong vỏ chanh chứa hàm lượng enzyme, tinh dầu và hàm lượng khoáng chất dồi dào như kali, canxi, chất xơ,… Ngoài ra, vỏ chanh còn bao gồm 22 chất giúp ngăn ngừa ung thư trong cơ thể.  Do đó, ăn vỏ chanh sẽ giúp bạn cải thiện xương, da, tóc và đẩy lùi các dấu hiệu bệnh tật hiệu quả.

Vỏ chanh nếu ăn trực tiếp sẽ có vị đắng của tinh dầu nên hơi khó ăn. Vì thế, bạn có thể ăn vỏ chanh bằng 1 trong 2 cách sau đây:

- Đun vỏ chanh lấy nước uống. Cách làm vô cùng đơn giản, mỗi tuần lấy 200g vỏ chanh đun sôi với nước, rồi đợi thêm 10 phút nữa để tinh dầu tiết hết ra nước. Sau đó, bạn chắt lấy phần nước này để uống dần.

 Mỗi ngày ăn 1 miếng vỏ chanh – mẹo hay khiến hàng tỉ chị em truyền tai nhau rần rần và cái kết ảnh 2
Ảnh: Internet

- Bào nhuyễn vỏ chanh để dùng trong các bữa ăn hàng ngày.

 Mỗi ngày ăn 1 miếng vỏ chanh – mẹo hay khiến hàng tỉ chị em truyền tai nhau rần rần và cái kết ảnh 3
Ảnh: Internet

Lưu ý: Vỏ chanh đông lạnh sẽ giữ nguyên được các tinh dầu và hàm lượng oxy hóa bên trong, tốt cho da và cơ thể hơn.

Công dụng:

- Trị gàu, dưỡng tóc: Tinh dầu trong chanh giúp tóc bóng mượt, giảm gãy rụng. Bạn có thể đun nước vỏ chanh để gội đầu giúp tóc khỏe đẹp hơn.

- Giảm cân: Chanh giúp kiểm soát chất béo, mang lại cảm giác no, hạn chế thèm ăn. Từ đó, uống nước vỏ chanh giúp bạn giảm cân dễ dàng mà không cần ăn kiêng hay luyện tập.

- Dưỡng da: Vỏ chanh giúp loại bỏ mụn trứng cá, thanh lọc cơ thể, giải độc giúp da luôn khỏe mạnh.

 Mỗi ngày ăn 1 miếng vỏ chanh – mẹo hay khiến hàng tỉ chị em truyền tai nhau rần rần và cái kết ảnh 4
Ảnh: Internet

- Trắng răng: Axit citric trong chanh có thể giúp ngăn ngừa viêm nướu, sâu răng và làm trắng răng hiệu quả.

- Ngăn ngừa bệnh tật: Ăn vỏ chanh mỗi ngày sẽ giúp ngăn ngừa bệnh ung thư vú, ung thư ruột, viêm khớp và các dấu hiệu loãng xương hiệu quả.

Chúc các bạn thành công!

7 công thức sinh tố giảm cân cho bữa sáng
Các người đẹp Hollywood thường dùng một ly sinh tố giàu vitamin cho bữa sáng để giữ gìn vóc dáng.
XEM TIẾP
Ăn 'thần dược' tỏi đen đúng cách mỗi ngày, da trắng hồng, mịn màng không bao giờ bắt nắng
Ăn tỏi đen đúng cách mỗi ngày là cách bảo vệ và nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp từ sâu bên trong hiệu nghiệm.
XEM TIẾP
Lộ diện 6 món ăn bơm ngực đẫy đà nhanh hơn cả bơm silicone, càng ăn nhiều vòng 1 càng nở nang, lớn nhanh như thổi
Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng, để có vòng 1 nở nang, đẫy đà, chị em nên xây dựng cho mình một chế độ...
XEM TIẾP
Ngày: 20/04/2018
Đơn vị: VNĐ
Mặt hàngGiáTỉnh/TP
Cá basa làm sạch (không đầu)(kg) 43,900TP.HCM
Đầu cá Hồi(kg) 34,800TP.HCM
Thịt đùi (heo)(kg) 80,000TP.HCM
Trứng vịt(vỉ) 30,000TP.HCM
Trứng gà(vỉ) 20,000TP.HCM
Cá lóc bông(kg)50,000TP.HCM
Cá lóc đồng(kg) 110,000 – 120,000TP.HCM
Má đùi gà(kg)33,400TP.HCM
 Diếp cá (kg)  18,000   TP.HCM
 Dưa leo (dưa chuột)(kg)  19,000 TP.HCM
  Dừa xiêm(trái)  13,000 TP.HCM
 Giá sống(kg)    10,000 TP.HCM
Gừng(kg) 22,000TP.HCM
Gừng gọt vỏ(kg) 27,000TP.HCM
Hành lá nguyên cây(kg) 24,000TP.HCM
Hành Paro(kg) 15,000  TP.HCM
Hành tây(kg) 13,000TP.HCM
Lá hẹ(kg) 17,000TP.HCM
Húng cây(kg) 19,000 TP.HCM
Húng lũi(kg) 17,000TP.HCM
Húng quế(kg) 18,000TP.HCM
Khế(kg)  32,000 TP.HCM
Khổ qua(kg) 16,000  TP.HCM
Khoai lang(kg) 22,000 TP.HCM
Khoai môn (kg)   34,000TP.HCM
Khoai môn gọt vỏ (nguyên củ) (kg) 43,000TP.HCM
 Khoai tây (kg)   12,500   TP.HCM