Tự làm thức uống thơm ngon, chất lượng từ tinh bột nghệ cho làn da luôn căng sáng, trắng mịn từ sâu bên trong.
Theo đông y, tinh bột nghệ là một loại thần dược quý được thiên nhiên ưu đãi, ban tặng cho con người. Với hàm lượng vitamin C, B6 dồi dào cộng các chất chống oxy hóa cao nó không chỉ tốt cho sức khỏe tăng cường hệ miễn dịch mà còn góp phần giúp da dẻ luôn tươi trẻ, mịn màng, đánh bật sẹo thâm, mụn nhọt một cách nhanh chóng.
Hiện nay nhiều người vẫn thường duy trì thói quen dùng tinh bột nghệ để đắp mặt nạ. Tuy nhiên các nghiên cứu gần đây cho thấy chúng sẽ thực sự tốt và đem lại hiệu quả cao thông qua con đường uống.
Tham khảo bài viết sau để có phương pháp làm đẹp an toàn cho chính mình ngay tại nhà.
Thành phần nguyên liệu cần có:
- 3 thìa cà phê tinh bột nghệ vàng
- 1 gói sữa tươi không đường
- 2 thìa cà phê sữa đặc
- Cốc và thìa.
Cách làm:
Bước 1: Đổ sữa tươi vào nồi, bắc lên bếp đun trong lửa lớn. Khi nguyên liệu bắt đầu sủi bọt thì cho thêm sữa đặc vào nồi.
Bước 2: Đun khoảng 2 phút thì tắt bếp, để nguội.
Bước 3: Đổ thêm tinh bột nghệ, dùng thìa khuấy đều liên tục, ta sẽ thu được một thức uống thơm ngon, bổ dưỡng.
Bước 4: Hoàn thành các bước cho sữa nghệ ra cốc và thưởng thức như bình thường.
Với phương pháp làm đẹp này, để đạt hiệu quả cao nhất bạn nên thưởng thức hỗn hợp khi vẫn còn ấm. Uống đều đặn vào các buổi sáng sau khi thức dậy. Lưu ý: nên uống khi bụng vẫn còn rộng sẽ tốt hơn. Áp dụng trong một thời gian ngắn da dẻ trở nên mịn màng, căng sáng, mụn và sẹo thâm sẽ dần dần tan biến.
Song song với đó bạn nên kết hợp đắp mặt nạ sẽ tốt gấp 2 thậm chí 3 lần bình thường. Trước hết, cho tinh bột nghệ, sữa chua, mật ong ra chiếc bát. Dùng thìa tiến hành trộn đều theo tỉ lệ 2:1:1. Tiếp đó nên vệ sinh da sạch sẽ bằng nước ấm nhằm giúp các lỗ chân lông giãn nở tự nhiên. Dùng các đầu ngón tay thoa đều hỗn hợp lên mặt. Thư giãn trong khoảng 30 phút thì rửa lại bằng nước thêm một lần nữa. Nên chăm chỉ thực hiện từ 2 – 3 lần/tuần để cảm nhận sự thay đổi một cách rõ rệt.
