Trà gừng, uống sai cách coi chừng 'bổ ngửa'

16/06/2017 13:35

Một ly trà gừng vào sáng sớm sẽ mang lại nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc uống quá nhiều loại thức uống này có thể gây ra những tác hại không ngờ cho sức khỏe.

Gừng là thảo mộc tự nhiên chứa hơn 400 chất tốt cho sức khỏe như vitamin và một số khoáng chất bao gồm kali, canxi, sắt, mangan, kẽm. Ngoài công dụng phòng bệnh, uống trà gừng thường xuyên sẽ giúp điều trị cảm lạnh, viêm họng, kháng viêm, giảm nguy cơ ung thư... 

Mặc dù đem lại nhiều lợi ích nhưng nếu sử dụng không đúng cách, nó có thể gây ra các tác dụng phụ ảnh hưởng đến sức khỏe. Dưới đây là một số tác hại:

Trà gừng, uống sai cách coi chừng 'bổ ngửa' ảnh 1
Trà gừng rất tốt cho sức khỏe nhưng uống quá nhiều có thể gây ra những tác hại không ngờ - Ảnh: Internet

Ảnh hưởng hệ tiêu hóa

Uống quá nhiều trà gừng sẽ dẫn đến việc cơ thể sản xuất dư thừa axit, làm ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, gây ra chứng ợ nóng, rát vùng bụng, xuất hiện cảm giác khó chịu... 

Giảm huyết áp

Theo Đông y, gừng có tính ấm, chủ yếu được dùng để chữa các chứng bệnh do hàn nhiệt. Cho nên, những người huyết áp thấp tuyệt đối không nên uống trà gừng vì nó sẽ làm giảm mức huyết áp xuống quá mức, đặc biệt khi đang sử dụng thuốc.

Trà gừng, uống sai cách coi chừng 'bổ ngửa' ảnh 2
Khi uống trà gừng quá nhiều sẽ làm tăng nguy cơ chảy máu và gây xuất huyết đường tiêu hóa - Ảnh: Internet

Chảy máu trong cơ thể

Gừng có tác dụng kích thích tuần hoàn và tăng lưu lượng máu để ngăn ngừa sự đông máu. Ngược lại, uống trà gừng quá nhiều sẽ làm tăng nguy cơ chảy máu và gây xuất huyết đường tiêu hóa. 

Giảm đường huyết

Nếu không muốn bị hạ đường huyết, khiến bệnh nghiêm trọng hơn thì những người bệnh tiểu đường tuyệt đối tránh uống trà gừng. Các thành phần trong củ gừng có tác dụng giảm lượng đường trong máu.

Mất ngủ

Việc uống trà gừng trước khi ngủ có thể gây gián đoạn giấc ngủ, làm cơ thể mệt mỏi vì mất ngủ. Thay vào đó, bạn nên uống 1 ly vào buổi sáng sớm là tốt nhất.

Trà gừng, uống sai cách coi chừng 'bổ ngửa' ảnh 3
Nếu sản phụ uống nhiều trà gừng sẽ gây co thắt tử cung dẫn đến sảy thai hoặc sinh non - Ảnh: Internet

Phụ nữ mang thai và cho con bú

Trà gừng cũng không phải là loại thức uống dành cho phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú. Nó hoàn toàn không tốt cho nội tiết tố giới tính của thai nhi, thậm chí gây co thắt tử cung dẫn đến sảy thai hoặc sinh non.

Người có cơ địa nhiệt 

Do tính nhiệt cao nên trà gừng không thích hợp cho những người có cơ địa nội nhiệt. Nếu sử dụng trong thời gian lâu dài có thể dẫn đến triệu chứng như ợ nóng, mụn nhọt, tiêu chảy, nhiệt miệng…

Quang Minh, em bé 4 tuổi chiến đấu với bệnh ung thư máu bằng tất cả niềm lạc quan đã ra đi mãi mãi
Sau 2 năm kiên cường chống chọi với bệnh ung thư, em bé Quang Minh giờ sẽ không còn phải đau nữa. Quang Minh đã...
XEM TIẾP
Nạn nhân vụ cháy chung cư Carina hồi phục kỳ diệu
Một bệnh nhân bị tổn thương nặng trong vụ cháy chung cư Carina nhập BV viện Chợ Rẫy TPHCM, sau thời gian dài hôn mê...
XEM TIẾP
Bể nước ăn của người dân bị đổ thuốc diệt cỏ
Khi xả nước từ bể xuống, người dân phát hiện nước có màu xanh bất thường, khi xả ra xủi bọt trắng xóa kèm với...
XEM TIẾP
Ngày: 20/04/2018
Đơn vị: VNĐ
Mặt hàngGiáTỉnh/TP
 Diếp cá (kg)  18,000   TP.HCM
 Dưa leo (dưa chuột)(kg)  19,000 TP.HCM
  Dừa xiêm(trái)  13,000 TP.HCM
 Giá sống(kg)    10,000 TP.HCM
Gừng(kg) 22,000TP.HCM
Gừng gọt vỏ(kg) 27,000TP.HCM
Hành lá nguyên cây(kg) 24,000TP.HCM
Hành Paro(kg) 15,000  TP.HCM
Hành tây(kg) 13,000TP.HCM
Lá hẹ(kg) 17,000TP.HCM
Húng cây(kg) 19,000 TP.HCM
Húng lũi(kg) 17,000TP.HCM
Húng quế(kg) 18,000TP.HCM
Khế(kg)  32,000 TP.HCM
Khổ qua(kg) 16,000  TP.HCM
Khoai lang(kg) 22,000 TP.HCM
Khoai môn (kg)   34,000TP.HCM
Khoai môn gọt vỏ (nguyên củ) (kg) 43,000TP.HCM
 Khoai tây (kg)   12,500   TP.HCM