8 thói quen dễ khiến dân văn phòng vô sinh

07/09/2015 22:50

Cuộc sống ngày một nâng cao, áp lực con người phải gánh chịu cũng ngày càng lớn, đặc biệt là dân văn phòng, vì sự nghiệp, họ bất chấp sức khỏe, hình thành những thói quen không tốt trong cuộc sống, kết quả chính chúng sẽ dẫn đến chứng vô sinh cho họ.

8 thói quen dễ khiến dân văn phòng vô sinh ảnh 1 

Để điện thoại trong túi quần

Đa số các anh chàng nam giới đều có thói quen để điện thoại trong túi quần hoặc giắt ở thắt lưng.

Chuyên gia chỉ ra rằng, để điện thoại ở túi quần trong thời gian dài sẽ khiến tinh hoàn chịu tia bức xạ sóng điện từ, ảnh hưởng đến khả nặng vận động của tinh trùng, từ đó sẽ làm giảm số lượng tinh trùng.

Ngồi lâu

Ngồi lâu không vận động sẽ khiến lượng máu cung cấp cho khoang chậu không đủ, lượng dưỡng khí trong máu ít đi, "sức sống" của tinh trùng giảm sút. Còn ở nữ giới, do ngồi lâu, trước và trong thời kỳ kinh nguyệt thường đau bụng dữ dội, lại thêm việc thiếu vận động nên quá trình tuần hoàn khí huyết gặp trở ngại. Thỉnh thoảng khí huyết ứ đọng sẽ dẫn đến tắc mạch máu, ống dẫn trứng không thông.

8 thói quen dễ khiến dân văn phòng vô sinh ảnh 2

Mặc quần bò quá chặt

Nam giới không nên mặc quần bò quá chặt, đặc biệt là loại quần không thoáng khí, không tản nhiệt. Những loại quần này sẽ ôm chặt lấy "cậu nhỏ", khiến "cậu ta" bí bách, "khó thở", dễ sinh nấm, mắc chứng viêm nhiễm đường sinh dục. Bên cạnh đó cũng khiến tĩnh mạch thừng tinh khó lòng lưu động, bất lợi cho việc sinh tinh trùng và dinh dưỡng. Lâu dần, dễ dẫn đến vô sinh sau này.

Xông hơi, tắm nước nóng quá nhiều

Tinh hoàn sinh tinh trùng cần môi trường thấp hơn nhiệt độ cơ thể bình thường 370C  từ 10C đến 1,50C. Có tài liệu cho thấy, ba ngày liên tiếp ngâm nước ấm 430C-440C trong 20 phút sẽ khiến mật độ tinh trùng giảm dưới 10triệu/ml. Tình trạng này có thể kéo dài trong ba tuần. Vì vậy, tắm nước nóng quá nhiều, quá lâu sẽ khiến lượng tinh trùng giảm sút, bất lợi cho việc sinh sản.

8 thói quen dễ khiến dân văn phòng vô sinh ảnh 3

Hút thuốc

Thuốc lá không chỉ là kẻ thù trong môi trường nuôi dưỡng con cái, mà nó còn là một trong những nguyên nhân dẫn đến vô sinh. Theo nghiên cứu cho thấy, phụ nữ hút thuốc sẽ phá hỏng chức năng bình thường của buồng trứng, dẫn đến kinh nguyệt không đều, mất kinh quá sớm và vô sinh.

Do trong khói thuốc lá có chứa nhiều vật chất dị thường, nên nam giới hút thuốc sẽ làm giảm lượng tinh trùng. Mỗi ngày hút 20 điếu, tỉ lệ sinh tồn của tinh trùng chỉ ở mức 50%, đồng thời xuất hiện nhiều loại tinh trùng dị dạng, dẫn đến vô sinh hoặc sinh con dị tật bẩm sinh.

Ăn uống kém dinh dưỡng

Sản sinh tinh trùng cần phải có "nguyên liệu", nhưng không có nghĩa là chỉ ăn lươn, ba ba. Cần phải ăn nhiều thịt nạc, trứng gà, các loại cá, rau củ, đảm bảo protein, vitamin và các nguyên tố vi lượng cần thiết. Những người kén ăn thường thiếu một số chất dinh dưỡng.

8 thói quen dễ khiến dân văn phòng vô sinh ảnh 4

 Áp lực công việc quá lớn

Nghiên cứu cho thấy, phụ nữ thường lo âu, căng thẳng không chỉ khiến chức năng thần kinh thực vật mất cân bằng, mà còn ảnh hưởng đến việc bài tiết hoocmon sinh dục và chức năng sinh sản. Biểu hiện như không rụng trứng, kinh nguyệt ít, bế kinh, tử cung xuất huyết, nghiêm trọng hơn còn khiến ống dẫn trứng tê liệt, niêm dịch cổ tử cung đặc, làm tinh trùng khó xâm nhập.

Còn ở nam giới, nếu tình trạng căng thẳng, chán chường kéo dài sẽ khiến tầng đại não ức chế hoocmon tuyến sinh dục, khả năng sinh tinh trùng giảm sút.

Uống rượu

Y học hiện đại cho thấy, uống quá nhiều rượu sẽ làm nguy hại đến chức năng sinh dục, rối loạn nội tiết, biến đổi kết cấu nhiễm sắc thể tế bào sinh sản. Đối với những người uống rượu trường kỳ, số lượng tinh trùng giảm, khả năng hoạt động trì trệ, tỉ lệ liệt dương, vô sinh tăng rõ rệt. Cũng giống như thuốc lá, những người nghiện rượu có nguy cơ sinh con dị tật khá nhiều.

Một phượt thủ trong nhóm 28 người xuống quán cafe võng xin lỗi bà chủ 70 tuổi: “Con đi với tư cách cá nhân, không đại diện cho các bạn kia”
Sau khi biết được cuộc sống gia đình bà chủ quán cafe võng bị đảo lộn hoàn toàn vì bị tố bán đắt, một thanh...
XEM TIẾP
Thông tin bất ngờ vụ giáo viên tiểu học lùi xe ô tô tông chết 1 học sinh: Người gây tai nạn là cô giáo
Sau quá trình vào cuộc điều tra, cơ quan công an đã làm rõ tài xế lùi xe ô tô đâm 2 học sinh thương...
XEM TIẾP
Học sinh lớp 1 tử vong thương tâm vì giáo viên lùi xe bất cẩn trong khuôn viên trường
Bất cẩn trong lúc lùi xe, nam giáo viên tông phải hai học sinh khiến một em tử vong tại chỗ, em khác nhập viện...
XEM TIẾP
Ngày: 19/04/2018
Đơn vị: VNĐ
Mặt hàngGiáTỉnh/TP
Cá bớp(kg) 300,000TP.HCM
Mực ống(kg) 300,000TP.HCM
Cá ngân(kg) 80,000TP.HCM
Lườn cá Hồi(kg)72,900TP.HCM
Nạc dăm heo(kg) 81,900TP.HCM
Cốt-lết heo(kg) 75,900TP.HCM
Tôm sú sinh thái(kg) 349,000TP.HCM
 Cải ngọt(kg)  12,000 TP.HCM
 Cải thảo(kg)     14,000 TP.HCM
 Cải xoong (kg)     16,000 TP.HCM
 Cần tây (cần mỹ)(kg)  13,000  TP.HCM
 Rau cần nước(kg)    35,000  TP.HCM
Cần tàu(kg)    24,000 TP.HCM
Chanh leo (chanh dây)(kg) 15,000   TP.HCM
Chanh không hạt(kg)    35,000 TP.HCM
Chanh giấy Btre(kg)        46,000TP.HCM
Chuối chát(chuối xanh hột)(kg) 26,000TP.HCM
Củ cải trắng(kg) 9,000TP.HCM
Củ dền(kg) 11,000TP.HCM
Củ riềng(kg) 24,000TP.HCM
Củ sắn tươi(kg) 13,000TP.HCM
Củ sen(kg) 35,000TP.HCM
Đậu bắp(kg)12,000TP.HCM
Đậu cove(kg) 20,000TP.HCM
Đậu hoả lan dẹp (trái)(kg) 55,000 TP.HCM
Đậu que pháp(kg) 21,000TP.HCM