Muốn tăng cường sinh lý, đàn ông tuyệt đối đừng bỏ qua loại quả cực kì dễ kiếm này

Vì có lượng magie cao nên chuối là phương thuốc cực kì tốt cho những người đàn ông mắc chứng xuất tinh sớm.

Trong 100g thịt chuối có khoảng 9g xơ, 9mg canxi, 31mg phốt pho, 1,2g protein, 0,5g mỡ, 0,6mg sắt và 27mg magie, 19,5g hydrat.

Chuối còn có 1 công dụng đặc biệt, đó là giúp quý ông tăng hứng thú trong “chuyện ấy”.

Chuối là loại trái cây rất phổ biển và có quanh năm ở Việt Nam, loại trái cây này thường được khuyên dùng cho trẻ em, chị em phụ nữ và người lớn tuổi. Tuy nhiên, chuối còn có 1 công dụng đặc biệt, đó là giúp quý ông tăng hứng thú trong “chuyện ấy”. Không chỉ vậy, hàm lượng magie cao trong chuối là phương thuốc tốt để điều trị chứng xuất tinh sớm của đàn ông.

Nam giới thiếu magie sẽ ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe sinh dục. Thiếu hụt magie còn khiến độ dẻo dai, săn chắc của cơ bắp bị giảm xuống, từ đó ảnh hưởng lớn đến chất lượng của “cuộc yêu”, giảm sự cương cứng và gây xuất tinh sớm.

Nhiều nghiên cứu cho thấy, một trong những lý do hóa lỏng tinh dịch và chất lượng tinh trùng bị suy yếu là do thiếu các yếu tố vi lượng, trong đó có magie. Ngoài ra, magie còn là chất quan trọng cho phép các cơ bắp thư giãn và tăng cường hấp thụ canxi; cải thiện nhu động tinh trùng và tăng cường khả năng sinh sản ở nam giới.

Hình minh họa

Nếu muốn bảo vệ phong độ và tăng cường năng lực trong “chuyện ấy”, mỗi buổi sáng các quý ông nên ăn một bát ngũ cốc kèm 1 quả chuối.

Các chuyên gia dinh dưỡng cũng cho biết, ăn 2 quả chuối/ngày có thể giúp não bộ linh hoạt, tinh thần thư thái, ngăn sự xuất tinh sớm, cải thiện sức khỏe tình dục ở nam giới. Ngoài ra, một số thực phẩm khác cũng có hàm lượng magie cao như rong biển, kê, ngô, kiều mạch, lúa mỳ, khoai tây, đậu phộng, vừng…

 
Lý Nguyễn
Theo phununews
Phụ nữ và gia Fanpage

Có thể bạn quan tâm