Giảm ngay 3 kg trong vòng 1 tuần nhờ 4 loại sinh tố trái cây 'siêu bổ rẻ' này

Chuyên gia nói gì 29/03/2017 23:32

Không còn lo lắng chuyện mỡ thừa quá nhiều ở vùng bụng, để vừa đẹp da vừa có thể giảm cân như mong muốn hãy uống ngay 5 loại sinh tố trái cây ngon - bổ - rẻ này.

 Sinh tố củ cải đường

Giảm ngay 3 kg trong vòng 1 tuần nhờ 4 loại sinh tố trái cây 'siêu bổ rẻ' này  - Ảnh 1

Thành phần:

- 1 củ cải đường 

- 1 trái táo

- 1/2 trái chanh

-1/2 của cà rốt

Cách làm:

Trộn tất cả các thành phần trong máy ép trái cây và thưởng thức ngay. Bạn cũng có thể để lạnh để uống ngon hơn.

Sinh tố chanh dưa hấu

Giảm ngay 3 kg trong vòng 1 tuần nhờ 4 loại sinh tố trái cây 'siêu bổ rẻ' này  - Ảnh 2

Thành phần:

- 1 trái chanh

- 1 chén dưa hấu

- Vài nhánh lá bạc hà

Cách làm:

Xay tất cả các thành phần trong máy xay cho đến khi mịn nhuyễn. Đổ nó vào ly và thêm một ít đá, và trang trí một vài lá bạc hà trước khi uống.

Sinh tố vải và lựu

Giảm ngay 3 kg trong vòng 1 tuần nhờ 4 loại sinh tố trái cây 'siêu bổ rẻ' này  - Ảnh 3

Thành phần:

- 1 chén vải thiều đã lột vỏ

- 1/2 chén lựu 

- 1 muỗng cà phê tinh chất vani

Chuẩn bị:

Đổ tất cả các thành phần này vào máy xay sinh tố và thêm đá nghiền để hỗn hợp thơm ngon mát lạnh hơn.

Cocktail

Giảm ngay 3 kg trong vòng 1 tuần nhờ 4 loại sinh tố trái cây 'siêu bổ rẻ' này  - Ảnh 4

Thành phần:

- 2 trái táo

- 2 nhánh cần tây

- 1 trái dưa leo

- 1/2 trái chanh

- 2 quả cam bóc vỏ

Chuẩn bị:

Cho tất cả các loại trái cây vào máy ép lấy nước. Bạn có thể để lạnh hoặc uống ngay.

Thực hư loại gia vị quen thuộc đun nóng gây ung thư, chuyên gia chỉ ra những thứ bạn cần tránh

Dầu hào khi đun nóng có gây ung thư không? Câu hỏi khiến nhiều người lo lắng và được các chuyên gia giải đáp.

TIN MỚI NHẤT