Bất ngờ với 2 công thức giảm cân cực nhanh bằng mật ong

Những công thức giảm cân cực hay với mật ong dưới đây sẽ giúp bạn đánh bay mỡ thừa trên người trong thời gian kỷ lục, theo Boldsky.

Bạn đang tìm cách để giảm cân? Bạn đã thử nhiều cách nhưng vẫn chưa loại bỏ được khối lượng mỡ thừa đáng ghét trên cơ thể? Tin vui cho bạn: mật ong vừa giúp bạn giảm cân vừa chứa nhiều khoáng chất thiết yếu và hơn 20 loại amino axit giúp tăng tốc quá trình trao đổi chất. Do đó, nó còn có thể giúp ngừa béo phì.

Những công thức giảm cân với mật ong này sẽ giúp bạn loại bỏ mỡ thừa đáng ghét - Ảnh minh họa: Internet

Có thể bạn đã nghe nói uống nước chanh với một chút mật ong lúc bụng đói vào buổi sáng là cách trị mỡ thừa hiệu quả vì nó có thể giúp tăng cơ chế chuyển hóa của cơ thể. Nếu bạn muốn giảm cân và tăng tốc quá trình trao đổi chất, hãy thử biện pháp mật ong + chanh này. 

Hãy uống nước chanh pha với chút mật ong buổi sáng để giảm cân - Ảnh minh họa: Internet

Ngoài công thức này, bạn có thể thử 1 công thức giảm cân nổi tiếng khác với mật ong. Công thức này sử dụng 2 nguyên liệu chính là mật ong và quế. Nhiều người đã xác nhận hỗn hợp này cực kỳ hiệu quả trong việc giảm mỡ thừa.

Cách làm rất đơn giản: hòa tan nửa thìa bột quế trong 1 ly nước đang sôi. Lọc cặn rồi cho 1 thìa mật ong vào. Uống lúc bụng đói buổi sáng, cách bữa sáng khoảng nửa giờ.

Mật ong và quế là hỗn hợp giảm cân hiệu quả - Ảnh minh họa: Internet

Bên cạnh đó, bạn có thể uống 1 hay 2 thìa mật ong ban đêm. Nó vừa giúp bạn giảm cân vừa ngủ ngon hơn bằng cách tiếp thêm năng lượng cho gan, đẩy nhanh quá trình trao đổi chất và giảm stress.

Với những ai ăn quá nhiều hoặc cảm thấy khó chịu sau khi ăn nhiều, 1 muỗng mật ong có thể giúp tiêu hóa tốt hơn. Mật ong là chọn lựa thông minh hơn so với các loại đường nếu bạn đang tìm cách giảm cân. Các loại đường tinh chế thiếu các vitamin và khoáng chất, hay còn gọi là calorie rỗng. Ăn đường dẫn tới mức cholesterol cao và béo phì do sự tạo thành axit béo ở các cơ quan nội tạng và mô.

Đừng ngại thử các công thức cực hay với mật ong nói trên nhé, bạn sẽ nhanh chóng lấy lại vóc dáng chuẩn. 

Mỹ Hoàng
Nguồn Phụ nữ sức khỏe
Phụ nữ và gia Fanpage

Có thể bạn quan tâm