Vitamin E từ lâu đã được biết đến là một loại thần dược với sắc đẹp của phụ nữ. 4 cách dùng dưới đây giúp da trắng sáng bật tông mà không lo bị bắt nắng hay đen trở lại.
- Bỏ ý định nối mi đi, chỉ với 1 viên vitamin E lông mi cụt lủn đến mấy cũng cong vút, dài nhanh ngoài sức tưởng tượng
- Chỉ cách vừa uống vừa thoa vitamin E hiệu quả tăng gấp 5 lần so với thông thường, đẹp trắng mịn như bông bưởi không lo đen trở lại
Vitamin E là một chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa rất tốt, giúp vô hiệu hóa các gốc tự do làm hỏng tế bào, giúp da mềm mại sáng mịn và trẻ trung từ bên trong. Ngoài ra, vitamin E còn có tác dụng cải thiện sức khỏe tim mạch, hòa tan chất béo, ngăn ngừa ung thư và nhiều bệnh khác,… Dưới đây là 4 cách dùng vitamin E giúp da trắng sáng, mịn màng mà không lo bắt nắng hay đen trở lại được nhiều người áp dụng thành công.
1. Thoa vitamin E
Cách đơn giản nhất là thoa trực tiếp vitamin E lên da giống như một dạng mặt nạ hằng ngày. Mỗi tối, bạn trích khoảng 1-2 viên vitamin E rồi thoa lên mặt, kết hợp massage 1-2 phút rồi lưu lại đến khi khô lại thì rửa với nước sạch. Áp dụng đều đặn liên tục trong 1 tuần, bạn sẽ bất ngờ với kết quả về sự thay đổi làn da của mình sau 1 tuần đấy!
2. Uống vitamin E
Nếu như thoa vitamin E khiến bạn cảm thấy phiền toái vì mất thời gian chờ đợi thì có thể uống trực tiếp chúng. Có 2 nguồn cung cấp vitamin E chính là dùng trực tiếp vitamin E và bổ sung thực phẩm có chứa thành phần vitamin E như bơ, hạt dẻ, rau bina, rau cải xanh,… Nếu uống vitamin E, bạn nên uống 1-2 viên mỗi ngày, uống liên tục 1 tháng thì dừng lại rồi mới uống tiếp chứ không nên dùng liền mạch trong thời gian dài nhé!
3. Vitamin E + trứng gà + mật ong + sữa chua không đường
Nguyên liệu cần có:
– 1 viên vitamin E
– 1 lòng trắng trứng
– 1 thìa mật ong
– 1 thìa sữa chua không đường.
Thực hiện:
– Lòng trắng trứng đánh đều đến khi sủi bọt thì thêm vitamin E, mật ong và sữa chua không đường, khuấy đều thành hỗn hợp đồng nhất.
– Sau khi làm sạch da bằng nước ấm và sữa rửa mặt, bạn thoa đều hỗn hợp trên lên mặt khoảng 15 phút. Đợi hỗn hợp khô lại thì rửa mặt lại với nước sạch. Kết thúc bạn có thể thoa 1 lớp kem dưỡng ẩm.
4. Vitamin E + bột nghệ + sữa chua
Nguyên liệu cần có:
– 1 viên vitamin E
– 1 thìa bột nghệ
– 2 thìa sữa chua.
Thực hiện:
– Trích vitamin E lấy phần dịch bên trong ra một cái chén nhỏ. Sau đó, thêm bột nghệ và sữa chua vào, khuấy đều đến khi nguyên liệu quyện hết vào nhau là được.
– Bạn thoa đều hỗn hợp lên da sau khi vệ sinh bằng sữa rửa mặt, massage nhẹ nhàng 1-2 phút để dưỡng chất hấp thụ vào bên trong. Sau đó, thư giãn thêm 15 phút rồi rửa lại với nước sạch, thoa kem dưỡng để ‘’khóa ẩm’’ và kết thúc quá trình đắp mặt nạ.
Da trắng như trứng gà bóc, giảm vù vù 10kg mỡ thừa, tự tin đón Tết với vòng eo 56 nhờ pha mật ong với vitamin E uống đều mỗi sáng
Vẫn là mật ong nhưng pha đúng theo cách này lấy nước uống, da không những trắng mà mỡ bụng dày hàng tấc cũng phẳng lỳ, thon gọn gấp vạn lần Ngọc Trinh.
