Trị dứt sâu răng, làm liền lỗ sâu ngay tại nhà mà không cần bỏ tiền đến nha sĩ

09/09/2016 09:55

Sâu răng là một trong những căn bệnh nghiêm trọng ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của trẻ nhỏ và người lớn. Vậy cách nào có thể điều trị sâu răng, làm liền lỗ sâu nhanh chóng mà không cần đến nha sĩ.

Từ xưa đến nay, người lớn luôn nghĩ rằng một khi con bị sâu răng thì chỉ còn cách dẫn con đến nha sĩ, khoan và hàn lại răng. Nhưng theo nhiều nghiên cứu cho rằng, răng bị sâu có thể tự phục hồi theo cách tự nhiên ngay tại nhà mà không hề gây đau đớn.

Cụ thể, theo một nghiên cứu mới nhất được công bố trên Tạp chí Y khoa Anh thì sâu răng và các lỗ sâu có thể hoàn toàn hồi phục nếu trẻ nhỏ áp dụng chế độ ăn uống hợp lý. Đặc biệt là việc bổ sung hàm lượng vitamin D và hạn chế ăn các loại hạt thì tất cả các lỗ sâu đều tự được chữa lành.

Nguyên nhân nào gây sâu răng ở trẻ?

Theo tìm hiểu từ Weston A. Price thuộc Hiệp hội Nha Khoa Hoa Kỳ đã tìm ra vấn đề sâu răng có sự liên quan đến chế độ ăn uống hiện đại. Một nghi vấn được bác sĩ Price đặt ra: 'Tại sao động vật chẳng bao giờ đánh răng mà răng vẫn chắc khỏe như vậy?' 

Trên thực tế, những thứ mà chúng ăn là những loại thực phẩm có hàm lượng đường và tinh bột ít. Các loại thức ăn này được xem là thức ăn 'lành mạnh', nên cũng không khó hiểu vì sao chúng lại không bao giờ bị vi khuẩn ăn mòn răng.

Dưới đây là 3 yếu tố góp phần gây nên sâu răng ở trẻ nhỏ:

- Thiếu chất khoáng như canxi, magie, phốt pho trong chế độ ăn hàng ngày.

- Thiếu vitamin A, D, E, K và đặc biệt là vitamin D.

- Sử dụng quá nhiều thực phẩm chứa acid phytic.

Trị dứt sâu răng, làm liền lỗ sâu ngay tại nhà mà không cần bỏ tiền đến nha sĩ ảnh 1
Thực phẩm ngừa sâu răng ngay tại nhà.

Acid phytic là gì?

Đây là một chất có khả năng chặn khoáng và enzym có trong ngũ cốc, hạt, đậu,... gây nên tình trạng loãng xương, đồng thời khiến 80% phốt pho trong ngũ cốc và các loại đậu không thể được hấp thụ hoàn toàn.

Không những thế, loại acid này còn ngăn các chất khoáng như canxi, magie, sắt, kẽm,... không hấp thu vào xương và răng.

Nên ăn gì để lỗ sâu sớm hồi phục?

1. Dùng sữa nguyên chất và thực phẩm giàu dinh dưỡng

Để các lỗ sâu sớm ngày liền lại mà không phải đến nha sĩ thì nguồn thực phẩm chứa nhiều canxi, vitamin K2, B3, magie, phốt pho và các vitamin tan trong dầu là sự lựa chọn tốt nhất. Chế độ ăn lý tưởng bao gồm:

- Thức ăn từ động vật như nước dùng từ xương, thịt, cá, trứng,...

- Cung cấp nhiều hạt, đậu lên men hay lên mầm hoặc rau xanh, rau quả sống và nấu chín.

- Thường xuyên ăn các chế phẩm từ sữa như phô mai, bơ, sữa nguyên chất.

- Bổ sung 5,000IU vitamin D3/ ngày và các thực phẩm giàu chất béo lành mạnh như bơ, oliu, dầu dừa, cá,...

- Không ăn nhiều thực phẩm chế biến sẵn, đóng gói hoặc thức ăn nhanh.

Trị dứt sâu răng, làm liền lỗ sâu ngay tại nhà mà không cần bỏ tiền đến nha sĩ ảnh 4

2. Sử dụng kem đánh răng handmade chứa nhiều khoáng chất

Để bổ sung thật nhiều khoáng chất cho mô răng, bạn hãy tự làm kem đánh răng tại nhà cho trẻ với nguyên liệu: 

- 4 thìa dầu dừa 

- 2 thìa baking soda 

- 1 thìa sylitol hoặc 1/8 thìa cỏ ngọt 

- 20 giọt bạc hà/ dầu đinh hương 

- 20 giọt khoáng chất hoặc bột canxi/ magie

Sau khi đã có sẵn các nguyên liệu trên, bạn cho dầu dừa vào nồi đun ở nhiệt độ nhỏ trước. Khi thấy dầu dừa đã nóng, tắt bếp rồi cho các nguyên liệu còn lại vào nồi và trộn đều hỗn hợp. Tiếp đến, cho ra hũ thủy tinh, để nguội và cho trẻ sử dụng dần như kem đánh răng thông thường.

Trị dứt sâu răng, làm liền lỗ sâu ngay tại nhà mà không cần bỏ tiền đến nha sĩ ảnh 5
Trị răng sâu tại nhà bạn đã thử chưa?

3. Súc miệng bằng dầu dừa

Chỉ cần cho trẻ súc miệng bằng dầu dừa trong 20 phút hoặc chỉ 3-5 phút mỗi ngày sẽ giúp răng phát triển tốt hơn. Tốt nhất nên cho trẻ súc miệng với dầu dừa vào mỗi buổi sáng khi ngủ dậy khoảng 20 phút rồi nhổ bỏ, sau đó thực hiện súc miệng bằng nước ấm và đánh răng như bình thường. Chẳng mấy chóc lỗ sâu răng sẽ hoàn toàn được liền lại mà không làm trẻ đau.

Bác sĩ Nhi hướng dẫn cách phòng bệnh và chăm sóc trẻ em trong mùa nóng
Chia sẻ với Phụ nữ sức khỏe, Bác sĩ Trương Hữu Khanh cho biết trẻ em dễ bị bệnh vào mùa nóng hơn so với...
XEM TIẾP
Bệnh viêm phổi ở trẻ em: Dấu hiệu và cách phòng chống theo lời khuyên của bác sĩ Nhi
Hàng năm trên thế giới, có đến 1 triệu trẻ em tử vong vì bệnh viêm phổi. Đây là căn bệnh nguy hiểm và có...
XEM TIẾP
Những điều trẻ sơ sinh đã nhận biết ngay trong tháng đầu lọt lòng mẹ
Dù mới sinh ra nhưng trẻ sơ sinh dường như rất giỏi khi biết mình phải tập trung vào cái gì, khi nào khóc, lúc...
XEM TIẾP
Ngày: 21/04/2018
Đơn vị: VNĐ
Mặt hàngGiáTỉnh/TP
Cá thèn nhỏ (kg) 70,000TPHCM
Tôm thẻ (kg) 200,000 - 240,000TPHCM
Ốc móng tay (kg) 100,000TPHCM
Gan heo (kg)50,000TPHCM
Nạm bò (kg) 159,000TPHCM
Cá thát lát nạo (kg) 165,000TPHCM
Cánh gà (kg)76,900TPHCM
Cá lóc tươi làm sạch (kg) 69,000TPHCM
 Khoai tây đà lạt (kg)  11,500  TPHCM
 Lá dứa(kg)     10,000 TPHCM
 Lá giang(kg)  35,000 TPHCM
 Me chua(kg)    28,000 TPHCM
 Mồng tơi(kg)  12,000 TPHCM
Mướp hương (kg) 13,000TPHCM
Nghệ củ(kg) 28,000TPHCM
Rau ôm(kg) 12,000TPHCM
Ngò rí ( rau mùi)(kg) 28,000TPHCM
Ớt chuông đỏ(kg) 24,000TPHCM
Ớt chuông xanh(kg)22,000TPHCM
Ớt đỏ VN ( Ớt sừng cay- ớt batri )(kg)  38,000TPHCM
Ớt kim cay (ớt hiểm)(kg)  30,000TPHCM
Ớt hiểm xanh tròn(kg)   70,000 TPHCM
Ớt sừng chín đỏ (không cay)(kg)  40,000TPHCM
Râu bắp(kg) 18,000TPHCM
Rau bó xôi ( rau chân vịt)(kg)22,000TPHCM
Rau đắng(kg)  9,000TPHCM
Rau má đồng lá nhỏ(kg)28,000TPHCM
Rau muống(kg) 13,000TPHCM
Rau muống bào sẵn tươi(kg)    26,000TPHCM